Департамент образования администрации города Нижнего Новгорода

Муниципальное общеобразовательное учреждение Школа №30 имени Антоновой Лоры Леонидовны

Утверждаю :

Директор

«МБОУ Школа №30 им Л. Л. Антоновой»

_______________________М.А. Ивашкин

«__»______________ 2016.г

Дополнительная общеобразовательная программа

« ФЛОРБОЛ»

(возраст детей от 7-8 лет, срок реализации -1 год)

Автор - разработчик

Крювченкова Ирина Михайловна

Педагог дополнительного образования

Программа рассмотрена

на методическом совете

Протокол №___ от ________________ 20 г

г. Нижний Новгород

2016г.

Содержание

1.

Информационная карта образовательной программы

Полное название программы

Дополнительная образовательная программа «Флорбол»

Автор программы и разработчики

Педагог дополнительного образования-«МБОУ Школа №30 им Л. Л. Антоновой»- Крювченкова Ирина Михайловна, Сошников Роман Валентинович

Руководитель программы

Педагог дополнительного образования - «МБОУ Школа №30 им Л. Л. Антоновой» - Сошников Роман Валентинович

Территория, представившая программу

г. Нижний Новгород, Нижегородская область

Название проводящей организации

«МБОУ Школа №30 им Л. Л. Антоновой» г. Нижний Новгород

Форма проведения

Очная

Постановка проблемы

Воспитание гармонически развитой личности, через занятие спортом

Цель

Создание условий, способствующих обучению игре во флорбол, судейству флорбола, проведению соревнований

Задачи

1.Привлечь детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом

2.Обеспечить всестороннюю, общую и специальную физическую подготовку занимающихся

3.Развить двигательную активность детей

4.Воспитать организованную гармонически развитую личность

Исполнители программы

Педагог дополнительного образования, -«МБОУ Школа №30 им Л. Л. Антоновой»- Крювченкова Ирина Михайловна, воспитанники.

Концептуальная основа программы

Модифицированная. Составлена на основе Программы для детско-юношеских спортивных школ по флорболу Министерство образования РФ Приморский государственный университет имени М.В.Ломоносова г. Архангельск 2004г.

Специализация программы

Физкультурно-спортивная

Сроки проведения программы

1 года

Место проведения

«МБОУ Школа №30 им Л. Л. Антоновой», г. Нижний Новгород

Официальный язык программы

Русский

Общее кол-во учащихся

Более 120 человек

География участников

Учащиеся г. Нижнего Новгорода

Условия участия в программе

Добровольная, в рамках внеурочной деятельности

Условия размещения участников

«МБОУ Школа №30 им Л. Л. Антоновой» (спортивный зал)

Краткое содержание программы

В данной программе изложены основные принципы работы, определены цели и задачи, содержание изучаемого курса, отражено методическое обеспечение дополнительной образовательной программы «Флорбол», приведены учебно-тематический план и список используемой литературы.

История осуществления программы

Программа «Флорбол» разработана в 2012г., в соответствии с современными требованиями

1. Пояснительная записка

Дополнительная образовательная программа «Флорбол» составлена на основе законодательных актов, постановлений и распоряжения Правительства Российской Федерации, постановлений и приказов Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре и туризму, Министерства образования РФ, Федерации «Союз флорбола России», регламентирующих работу государственных муниципальных спортивных школ дополнительного образования, расположенных на территории РФ, независимо от их подчиненности и с учетом современного состояния флорбола как вида спорта. В соответствии с примерными требованиями дополнительного образования детей, письмо Минообразования РФ от 11.12.2006№06-1844. Программа «Флорбол» разработана на основе авторской программы для детско-юношеских спортивных школ г.Архангельск 2004 год автор: ст.преподаватель кафедры спортивных дисциплин факультета физической культуры Поморского государственного университета имени М.В.Ломоносова - Костяев Владимир Андреевич и методического пособия А. А. Баженова, «Правила соревнований и технические приемы в флорболе».

Программа «Флорбол» физкультурно-спортивной направленности направлена на воспитание и гармоническое развитие личности ребенка, содействия разносторонней физической подготовленности, укрепления здоровья, формирование правильной осанки, развитие двигательных качеств и повышение возможностей функциональных систем организма, формирование стойкого интереса к спорту и здоровому образу жизни.

Новизна программы

Новизна программы состоит в идее гармоничного сочетания современных спортивных технологиях: классических, оздоровительных методик и общефизической подготовки воспитанников, дыхательной гимнастики. Внедрение инновационных технологий обучения в общеобразовательную школу сопровождается интенсификацией учебного процесса, и большое значение в укреплении здоровья детей являются внеурочные спортивные занятия.

Актуальность и педагогическая целесообразность программы

Заключается в том, что она позволяет решить важные педагогические задачи: формирование гуманистического мировоззрения у воспитанников, воспитание разносторонне развитых, образованных членов общества по законам здорового образа жизни, независимо от будущих профессий.

Занятия флорболом являются уникальными: создают естественную среду для формирования человека, его адекватной самооценки, избавляют от неуверенности в себе, способствуют самоконтролю, помогают приобрести полезные навыки и умения.

Большая часть детей много времени проводит за компьютером. У детей нехватка двигательной активности. Противостоять этому могут яркие и захватывающие физкультурно-спортивные праздники. Для младших школьников - это «веселые старты», спортивные праздники, эстафеты- направление на предотвращение функциональных нарушений органов и систем организма, профилактику утомления и нервно психического перенапряжения.

Цель:

Укрепление здоровья детей через игру во флорбол.

Задачи:

1. Привлечь детей и подростков к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

2. Обеспечить всестороннюю, общую и специальную физическую подготовку занимающихся.

3. Развить двигательную активность детей.

4. Воспитать организованную гармонически развитую личность.

5. Преемственность в решении задач по формированию личности воспитанника, укрепить здоровье, гармонически развить все органы и систему организма;

Знать и иметь представления

1. Об истории зарождения и развития игры флорбола.

2. О работе мышц и систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений.

3. О способах и особенностях движения игры в флорбол.

4. О правилах игры в флорбол.

5. О причинах травматизма и правилах оказания первой медицинской помощи.

Уметь

1. Составлять и правильно выполнять комплекс утреней гимнастики.

2. Уметь подбирать упражнения для развития физических качеств: сила, быстрота, выносливость, гибкость, на формирование правильной осанки.

3. Уметь провести разминку с группой учащихся по флорболу.

4. Уметь судить школьные соревнования.

Форма и режим занятий

Занятия воспитанников проводятся в спортивном зале школе на тренировочных и теоретических занятиях в рамках внеурочных мероприятий (продленка).

Образовательная Программа «Флорбол» рассчитана на воспитанников (7-8 лет) срок реализации 1 года.

Форма обучения групповая. Занятия посещают все желающие, обучающиеся в 1-х классах школы №30 .

Занятия проводятся 1 раз в неделю, по 1 академическому часу.

Ожидаемые результаты и способы определения их результативности.

Созданы условия, способствующие игре во флорбол, судейству флорбола, проведению соревнований.

1. Воспитанники обучены к регулярным занятиям физической культурой и спортом через игру во флорбол.

2. Воспитанники обучены всесторонней, общей и специальной физической подготовке.

3. Воспитанники развили двигательную активность на занятиях флорбол.

4. Воспитали организованную гармонически развитую личность.

5. Воспитанники укрепили здоровье, гармонически развили все органы и систему организма.

Знают и имеют представление

6. Об истории зарождения и развития игры флорбол.

7. О работе мышц и систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений.

8. О способах и особенностях движения в игре флорбол.

9. О правилах игры в флорбол.

10. О причинах травматизма и правилах оказания первой медицинской помощи

Умеют

5. Составлять и правильно выполнять комплекс утреней гимнастики.

6. Уметь подбирать упражнения для развития физических качеств: сила, быстрота, выносливость, гибкость, на формирование правильной осанки.

7. Уметь провести разминку с группой воспитанников объединения флорбол.

8. Уметь судить школьные соревнования по флорболу.

9. Вести дневник самоконтроля.

Результативность воспитанников определяется через анализ и мониторинг соревнований. Тестирование и контрольные испытания.

Формой подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы товарищеские, матчевые встречи, турниры, спартакиады и контрольные испытания.

2.Учебно - тематический план

1 год обучения (1 класс)

Цель: Создать условия, способствующие обучению игре во флорбол, судейству во флорболе, проведению соревнований.

Задачи:

1. Привлечь детей и подростков к регулярным занятиям физической культурой и спортом

2. Обеспечить всестороннюю общую и специальную физическую подготовку воспитанников

3. Развить двигательную активность детей

Ожидаемые результаты:

1. Дети освоили основные правила игры во флорбол

2. Приобрели первые навыки игры в флорбол

3. Развили двигательную активность

</

3.Содержание изучаемого курса.

Первый год обучения

Данная программа предусматривает теоретическую и практическую подготовку флорболистов.

Содержание программы структурировано по видам спортивной подготовки: теоретической, физической, технической, тактической и специальной.

Теоретическая подготовка включает вопросы истории и современного состояния вида спорта флорбол, правил соревнований по флорболу, техники безопасности, а также вопросы связанные с гигиеническими требованиями.

• Физическая подготовка дифференцирована на упражнения общей и специальной подготовки.

• Техническая подготовка включает упражнения без мяча и с мячом. В состав упражнений с мячом входят передача, прием, ведение и броски по кольцу.

• Тактические действия включают действия (индивидуальные и командные) игрока в нападении и защите.

Вводное занятие. Теория

Правило поведения и техника безопасности на занятиях. Основные причины вызывающие травмы в флорболе. Требования, предъявляемые к инвентарю и одежде. Поведение воспитанников во время тренировок и соревнований.

История появления флорбола в России. Теория

Происхождение и первоночальное развитие флорбола. Появление и развитие современного флорбола.

Правила игры, Теория, практика

Разбор основных правил игры. Организация и проведение соревнований. Основные права и обязаннолсти игроков. Значение спортивных соревнований.

Понятие о нападающем. Теория,практика

Кто такой нападающий, какие его функции, связь между нападающим и защитником.

Общеразвивающие упражнения: бег, прыжки, лазание, Практика

Сгибание и разгибание рук, ног; вращение в лучезапястных, локтевых, плечевых суставах; повороты, наклоны и вращения туловища в разных направлениях; Махи ногой вперед, назад и в сторону; приседание, прыжки на одной ноге и с продвижением вперед; общеразвивающие упражнения с использованием предметов (клюшку можно использовать как гимнастическую палку); упражнения для формирования осанки.

Ходьба: по кругу, в колонне, на носках (руки вытянуты вверх), на пятках (руки за головой, спина прямая), на внешней стороне стопы (руки на поясе), в полуприсяде (руки на коленях).

Бег; в среднем темпе 6-9 минут; с изменением направления; с высоким подниманием бедра; с захлестыванием голени; бег 60 на время; челночный бег 3x1 Ом.

Прыжки: на одной, двух ногах на месте и с продвижением вперед, в длину с места толчком обеих ног; через скакалку; в приседе вперед.

Лазание: по гимнастической стенке, скамейке; подлезание под скамейку. Перелазание через гимнастического коня.

Упражнения на различные виды мышц рук. Теория. Практика

Отжимание, подтягивание, различные упражнения в тренажерном зале.

Различные виды ведения мяча. Теория, практика.

Ведение мяча без отрыва клюшки от мяча (перед собой, сбоку) по прямой и по дуге. Ведение мяча точками концом крюка и серединой крюка (перед собой, сбоку). Ведение (широкое и короткое). Ведение мяча восьмеркой. Броски мяча Теория, практика. Выполнения броска с удобной и неудобной стороны, на месте и в движении.

Соревновательная подготовка. Практика.

Передача мяча удобной и неудобной стороной клюшки, остановка мяча ногой, бедром, грудью, клюшкой. Выполнение остановки мяча с уступающим и без уступающего движения. Остановка с удобной и неудобной стороны.

Контрольные испытания. Практика

Флорбольные - бросок (кистевой, с протяжкой), нападающий бросок (щелчок, метла). Передача в парах, в тройках. Физические - ускорения (челночный бег, 60 метров), прыжки в длину, в высоту, отжимания.

4.Методическое обеспечение

Занятия проводятся в спортивном размерами 25 X 10 м. с двумя баскетбольными щитами. Спортивный зал освещается 8^ю уличными светильниками. На каждого занимающегося воспитанника есть флорбольный мяч,клюшки,скакалки, спортивные накидки. В школе есть видео зал для просмотров видеофильмов по разделу флорбол.

1 год обучения

5. Список литературы.

Для педагогов

1. В. А. Костяев История развития флорбола. Сборник «Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта» - Архангельск: АГМА, 1998г.

2. В. А. Костяев Методика начального обучения техники флорбола. Сборник «Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта» - Архангельск: АГМА, 1998г.

3.В. А. Костяев Программа для «детско-спортивных юношеских школ по флорболу», июнь 2005г.

4.В. П. Филин Теория и методика юношеского спорта. - М.; Физкультура и спорт, 1987г.