Рабочая программа по внеурочной деятельности в 6 классе

«Будь здоров!»

Рабочая программа внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительному направлению для обучающихся 6-х классов

Программа «Будь здоров!» реализует спортивно-оздоровительное направление во внеурочной деятельности в 5 классе в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования второго поколения.

1. Pезультаты освоения программы:

Воспитательные результаты работы по данной программе внеурочной деятельности можно оценить по двум уровням.

Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимания социальной реальности и повседневной жизни): приобретение школьниками знаний об основах здорового образа жизни; об основных нормах гигиены; о технике безопасности при занятии спортом; о русских народных играх; о правилах конструктивной групповой работы; об основах разработки проектов и организации коллективной творческой деятельности; о способах самостоятельного поиска, нахождения и обработки информации.

Результаты второго уровня (формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом): развитие ценностных отношений школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре.

В результате реализации программы у обучающихся будут сформированы УУД.

Личностные результаты.

У учеников будут сформированы:

• установка на безопасный, здоровый образ жизни;

• потребность сотрудничества со сверстниками, доброжелательное отношение к сверстникам, бесконфликтное поведение, стремление прислушиваться к мнению одноклассников;

• этические чувства на основе знакомства с культурой русского народа.

Метапредметными результатами изучения курса является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

Обучающийся научится:

• понимать и принимать учебную задачу, сформулированную учителем;

• осуществлять контроль, коррекцию и оценку результатов своей деятельности

Познавательные УУД:

Обучающийся научится:

• проводить сравнение и классификацию объектов;

• понимать и применять полученную информацию при выполнении заданий;

• проявлять индивидуальные творческие способности.

Коммуникативные УУД:

Обучающийся научится:

• работать в группе, учитывать мнения партнеров, отличные от собственных;

• обращаться за помощью;

• формулировать свои затруднения;

• предлагать помощь и сотрудничество;

• слушать собеседника;

• договариваться и приходить к общему решению;

• формулировать собственное мнение и позицию;

• осуществлять взаимный контроль;

• адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Предметные результаты:

• формирование первоначальных представлений о значении спортивно-оздоровительных занятий для укрепления здоровья, для успешной учёбы и социализации в обществе.

• овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, полезные привычки, подвижные игры и т.д.)

2. Содержание программы (18ч.):

1 раздел (1 ч)

Вводные занятия

За здоровый образ жизни. Беседы о безопасном поведении на дороге по пути в школу, в школе, на льду, на реке, на морозе.

2 раздел (8ч)

Спорт любить - здоровым быть!

Показать детям как можно разнообразить активные игры в школе. Цель данного направления работы предоставить детям возможность узнать о важности активного образа жизни. Увеличить перечень активных игр для детей.

Народные игры ( 2ч.) Разучивание русских народных игр: «Кот и мышь», «Коршун», «Горелки», «Вокруг вышебало».

1. Игры - эстафеты (1ч.): «Мои зубки».

2. Сюжетные игры (1ч.): «Птица без гнезда», «Мы-весёлые ребята», «Два мороза», «Совушка».

3. Зимние забавы (2ч.). Строительные игры из снега. «Клуб ледяных инженеров». Эстафета на санках.

4. Спортивные праздники (2ч.) Праздник «Папа, мама, я - спортивная семья», «Мой весёлый звонкий мяч».

3 раздел ( 1 ч) Игры на развитие психических процессов. Игры на развитие психических процессов (мышления, памяти, внимания, восприятия, речи, эмоционально - волевой сферы личности) развивают произвольную сферу (умение сосредоточиться, переключить внимание, усидчивость).

4раздел ( 7 ч)

Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть!

4.1. Полезные и вредные привычки. (1ч.) Просмотр и обсуждение фрагмента обучающего фильма. Курение - это болезнь. Вред от алкоголя. Наркотические вещества. Токсические вещества. Режим дня школьника. Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья.

4.2. Здоровое питание -отличное настроение. (1ч.) Вредные и полезные привычки в питании. Овощи на твоём столе. Полезные и вредные жвачки, конфеты, шоколадки. Фрукты - лучшие продукты. Очень вкусная еда, но не детская она: сладости, чипсы, напитки (пепси, фанта и т. Д.), торты, сало.

4.3. Лечебная физкультура.(2ч.) Приёмы самомассажа и релаксации. Релаксационные настрои. Релаксационные упражнения для снятия напряжения с мышц туловища, рук, ног, лица. Профилактика плоскостопие. Профилактика нарушения осанки.

4.4. Помоги себе сам.(1ч.) Оказание первой помощи. Познакомить детей с понятием «болезнь», с необходимостью обращаться за помощью к врачам. Показать детям опасные ситуации и научить правилам поведения в них. Показать основные приемы оказания первой доврачебной помощи. Воспитывать желание помогать людям в трудных и опасных для здоровья ситуациях

4.5. Праздники (1ч) Праздник «Богатырская сила», «В здоровом теле -здоровый дух».

4.6. Часы здоровья.(1ч.) «О пользе завтрака». Цели: рассказать детям о каше как о традиционном блюде русской кухни, её пользе для здоровья; познакомить с правилами приготовления каши.

5 раздел (1 ч)

Итоговое занятие.

Подведение итогов обучения, обсуждение и анализ успехов каждого воспитанника.

Формы занятий:

• беседы

• игры

• элементы занимательности и состязательности

• викторины

• конкурсы

• праздники

• часы здоровья

Алгоритм работы с подвижными играми.

1. Знакомство с содержанием игры.

2. Объяснение содержания игры.

3. Объяснение правил игры.

4. Разучивание игр.

5. Проведение игр.

3. Календарно - тематическое планирование.

Кол-во

часов

Формы и методы работы

Вид деятельности

1. 1

Вводное занятие.

Знакомство с планом работы занятий. Ребёнок пришёл в школу. Составление безопасного маршрута следования от дома до школы. Т.Б. на занятиях.

1

Дата по плану

</<font face="Times New Roman, serif">Дата по факту

2. 2

Народные игры.

Разучивание русских народных игр «Кот и мышь», «Коршун»

1

3. 3

Полезные привычки.

Режим дня школьника.

1

4. 4

Играя, подружись с бегом

Разучивание игр с бегом «Бездомный заяц»

1

5. 5

Час здоровья

Беседа «О пользе завтрака»

1

6. 6

Кто сильнее?

Разучивание игр-соревнований «Бой петухов», «Борьба всадников»

1

7. 7

Поговорим о правилах этикета

Как правильно есть. Режим питания.

1

8. 9

Вредные привычки

Курение - это болезнь.

1

9. 10

Народные игры.

Разучивание русских народных игр «Горелки», «Во круг вышибало».

1

10. 11

Полезные привычки

«Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья».

1

11. 12

Мой весёлый звонкий мяч!

Эстафета с мячами.

1

12. 13

Лечебная физкультура.

Учимся приёмам массажа и самомассажа.

1

13. 14

Сюжетные игры

Разучивание сюжетных игр «Два мороза»

1

14. 15

Правила безопасного поведения зимой

«Осторожно - тонкий лёд!» «Осторожно - гололёд!»

1

15. 16

Зимние забавы.

Эстафеты на санках.

1

16. 17

Зимние забавы

«Клуб ледяных инженеров».

1

17. 19

Спортивный праздник

Игровая программа «Богатырская сила»

1

18. 20

Игры на развитие психических процессов.

Игры на развитие памяти

1