Учителю
Рабочая программа по пешеходному туризму Перекресток

Рабочая программа по пешеходному туризму Перекресток

Автор публикации: Матвеев А.П.

Дата публикации: 23.10.2016

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

Пояснительная записка.

«Перекресток семи дорог - жизнь моя…»

У каждого человека в жизни есть свои перекрестки. Перекресток - момент в жизни, когда определенный период закончился, и вот-вот начнется новый этап. И каким будет этот жизненный этап - зависит от решений, которые мы принимаем, от пути, который мы выбираем. Нередко на этих перекрестках люди ошибаются, и жизнь складывается совсем не так, как хотелось бы…

Модифицированная программа «Перекрёсток» поможет разобраться в себе школьнику, в неограниченных количествах перекрестков, на каждом из которых неизменно сталкиваешься с выбором: в какую сторону свернуть и по какой дороге продолжить свой путь. Физическая культура, физическое воспитание, спорт, туризм способствуют успешной социализации и социальной адаптации подрастающего поколения, укреплению здоровья детей и подростков.

Данная программа актуальная в современных условиях, т.к. представляет собой реальную и эффективную основу самосовершенствования человека, улучшения качества и здорового образа жизни подростков.

Занимаясь по программе, ребята повысят уровень своей теоретической и практической экологической подготовки, повысят своё туристское мастерство, познакомятся подробнее с историей, природой и культурой родного края.

Основная цель программы - формирование всесторонне развитой личности средствами туризма и краеведения; создание условий для развития творческого потенциала, самореализации, социальной адаптации, укрепления здоровья и подготовки юных туристов.

Целями программы, является:

Техническая, физическая и психологическая подготовка юных туристов;
Воспитание морально-волевых и общественно-человеческих качеств молодёжи, ответственности и любви к людям, к Родине;
Профориентация молодёжи на специальность «Инструктор детского туризма»;
Обучения действиям в чрезвычайных ситуациях;
Овладение приёмами выживания в автономных условиях;
Получение навыков по передвижению по горному рельефу, по оказанию первой медицинской помощи и по транспортировке пострадавшего при помощи подручных средств, по выживанию в полевых условиях;
Пропаганда здорового, активного образа жизни и туризма;
Приобретение опыта сотрудничества, коллективного решения трудных жизненных задач, чувства «команды», товарищества и взаимовыручки;
Привитие молодёжи общественных норм, ценностей и любви к Родине;
Знакомство с уникальной природой Краснодарского края.

На занятиях, соревнованиях, в походах, путешествиях, экскурсиях, ребята должны научиться (обучающие задачи):

Оказывать первую медицинскую помощь;
Делать длительные пешие переходы с грузом по горной местности;
Освоить основные навыки выживания в чрезвычайных ситуациях;
Ориентироваться на местности при помощи карты и компаса, а также по различным особенностям на местности;
Разбивать туристский бивуак, разводить костёр, готовить пищу, изготовлять простейшее оборудование и снаряжение для выживания;
Разрабатывать маршрут и составлять план путешествия;
Вести наблюдения за природой и составлять прогнозы, фиксировать наблюдения.

Воспитательные задачи:

Воспитание свободной личности, высокий уровень самосознания, чувство собственного достоинства, самоуважение, самодисциплина, честность, самостоятельность в принятии решений и ответственность;
Воспитание гуманной личности;
Воспитание творческой личности, развитие коммуникативных, управленческих, творческих способностей, интеллекта;
Воспитание практической личности, трудолюбие, хозяйственность, знание народных обычаев и традиций, здоровый образ жизни.

Развивающие задачи:

Развитие интереса у подростков к изучаемым дисциплинам;
Поддержание чувства ответственности за предоставленную возможность стать сильным, смелым, выносливым и решительным;
Наличие большого количества практических занятий по различным дисциплинам, туристским походам;
Участие в соревнованиях.

Программа рассчитана на 1 год обучения, при необходимости может быть использована в течении более длительного срока. После прохождения 1 цикла, программа дополняется исходя из своего опыта, специализации, интересов и навыков детей. Занятия носят преимущественно практический характер. Работа строиться с учётом ближних и дальних перспектив. План занятий составляется так, чтобы перед ребятами всегда стояла ближайшая и доступная им цель -познавательная экскурсия к интересному объекту, памятнику; участие в различных соревнованиях по туристскому многоборью, ориентированию, спасательным работам; учебно-тренировочные походы и т.п.

1.2. Краткие сведения о коллективе.

Психолого-педагогическая особенность. Статус, вид группы - профильный; состав группы постоянный - 15 человек; используется групповая форма занятий. Организация обучения на добровольных началах: дети - родители - педагоги.

Возраст учащихся с 12 до 17 лет. При наборе обучающихся первого года обучения следует комплектовать группу с превышением состава, так как существует естественный отсев членов объединения в период обучения и, кроме того, не все дети по тем или иным причинам могут участвовать в учебных и зачётных мероприятиях.

Особенности набора детей. Для зачисления в объединение, специальных знаний и подготовки не требуется, зачисляются все желающие, не имеющие медицинских противопоказаний.

Запись в кружок осуществляется по заявлению родителей (законных представителей). Обязательно для всех допуск врача к занятиям.

Режим работы. Модифицированная программа «Перекрёсток» рассчитана на один год обучения, на 36 учебных недель с 6-х часовой нагрузкой в неделю, 24 часа в месяц, за учебный год - 216 часов. В случае необходимости может быть, и реализована в течение более длительного срока.

Режим работы кружка в течение года постоянен, как правило, занятия проводятся 2 раза в неделю в определённые дни и часы.

Учебные походы проводятся в выходные дни и в каникулярное время (в зависимости от погодных условий). Педагог может увеличивать объём учебно-тренировочных нагрузок и продолжительность занятий в каникулярное время.

Летние зачётные походы и соревнования в сетку часов не включены. Хотя, педагог продолжает работать с детьми, организовывая учебно-тренировочные походы, участвует в учебных сборах с воспитанниками, соревнованиях, профильных лагерях, оздоровительных площадках и т.д.

1.3. Отличительные особенности данной программы.

По признаку - программа специализированная и направлена на выявление, развитие способностей детей, приобретение ими определённых знаний и умений в горно-пешеходном туризме, формирование навыков на уровне практического применения.

По форме организации содержания и процесса педагогической деятельности - программа модульная, так как по способу организации своего содержания составлена из самостоятельных, устойчивых, целостных блоков.

Характеристика участников образовательного процесса.

Участники образовательного процесса должны отвечать основным требованиям:

Инструкции по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации утверждённой приказом Министерства образования Российской Федерации от 13 июля 1992 г. за № 293. В Инструкции отражены общие положения; обязанности учреждения, проводящего туристский поход, экспедицию, экскурсию (путешествие); требования к руководителю, заместителю (помощнику) руководителя и участникам туристского похода, экспедиции и экскурсии (путешествия); обязанности и права руководителя и заместителя руководителя похода, экспедиции, экскурсии (путешествия); обязанности и права участников похода, экспедиции, экскурсии (путешествия); ответственность руководителя, заместителя руководителя и участников туристско-спортивных походов.
Педагоги дополнительного образования должны соответствовать Тарифно-квалификационным характеристикам (требованиям) по должностям работников учреждений образования Российской Федерации согласованной с Минтрудом России от 17 августа 1995 г. за № 46.

2. Основные направления и содержания деятельности.

2.1. Нормативно-правовые документы.

Содержание программы отражает следующие направления:

помощь детям в индивидуальном развитии;
адаптация их к жизни в обществе;
мотивация к познанию и творчеству;
стимулирование творческой активности;
развитие способностей к самообразованию.

Реализация программы предполагает организацию деятельности в соответствии с требованиями следующих нормативно-правовых документов:

Закон РФ «Об образовании».
Типовое положение об образовательном учреждении дополнительного образования детей, учебный план, расписание, методические рекомендации, нормативные и инструктивные документы, постановления, письма и приказы.
Инструкции по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации.
Руководство для судей и участников соревнований по технике пешеходного и лыжного туризма А. Теплоухова. Федерация спортивного туризма, Краснодар, КрайСЮТур 2000 г.
Постановление правительства РФ: от 07.03.1995 г. за № 233; от 22.03.1997 г. № 212.
Писем Минобразования РФ: от 24.03.1997 г за № 12; от 30.06.1999 г. за 3 446/28-16.
Приказов Минобразования РФ: от 22.05.1998 г. за № 1327; от 11.08.2000 г. за № 2439; от 03.05.2000 г. за № 1276; от 30.06.1999 г за № 446/28-16.
Приказ ДОН от 18.02.2002 г. за № 01.8/53; приказ ГАС от 27.02.2002 г за № 272; санитарные правила СП. 2.4.2.782-99, п.2,9.
Организация работы и финансирование туристско-краеведческих объединений учащихся. М., ЦДЮТур Минобразования России, 1999 г.
Авторская программа «Мы все - люди с гор» педагога дополнительного образования высшей квалификационной категории А.Г. Корж.

3.2. Пути решения поставленных в программе задач.

Каждое занятие по программе должно обеспечивать развитие личности ребёнка, то есть используется личностно-ориентированный подход. Организация обучения происходит на добровольных началах: дети - родители - педагоги. Педагог должен сразу создать на уроке комфортный, неформальный характер психологической атмосферы, не регламентированной обязательствами и стандартами.

Основные формы проведения занятий: беседы, встречи, дискуссии, викторины, экскурсии, походы, походы выходного дня, соревнования, турслёты, игры, праздники, викторины, олимпиады, выставки, концерты, фестивали, эстафеты и др.

По своей специфике программа имеет развивающий характер и направлена на развитие природных задатков детей, реализацию интересов и их способностей. Обучение начинается с освоения детьми туристско-краеведческих умений и навыков как основного гаранта безопасного поведения в природной среде и социуме.

Обучение детей можно разделить на три взаимосвязанных этапа. На каждом из них решаются свои специфические задачи.

Программа предусматривает поэтапную систематизацию и обобщение материала.

Первый этап - информационно-познавательный. Воспитанники в этот период овладевают основами туристских и краеведческих знаний.

Второй этап - операционно-деятельностный. На этом этапе формируются умения обучающихся самостоятельно выполнять определённые задания педагога: самостоятельное выполнение обязанностей в группе, разбивка бивуака, приготовление пищи, разработка маршрута, подготовка и ремонт снаряжения, проведение наблюдений и т.д.

Третий этап - практико-ориентированный. Результатом его является овладение спецификой работы и практическая деятельность по туристской специальности.

Вполне естественно, что на третьем этапе останется лишь часть из обучающихся детей. Но это будут те дети, которым по душе избранный вид деятельности, и, возможно, они станут последователями нашей профессии.

Систематические занятия по данной программе способствует приобретению воспитанниками знаний о подготовке к туристскому походу; о подборе группы; о подготовке снаряжения и продуктов питания; о своём крае; технике и тактике туризма; об ориентировании на местности; об оказании первой доврачебной помощи; о наблюдениях за природой; о здоровом образе жизни; о преодолении целого комплекса природных препятствий и многих других. То есть совокупность этих знаний и является фундаментом для выработки жизненных навыков.

Учебный план первого года обучения предусматривает обучение азбуке туризма, то есть сообщения воспитанникам начальных сведений по истории туризма, о снаряжении и бивуаках; о технике и тактике движения в походе; об узлах и специальной физической подготовке; о первой доврачебной помощи; топографической подготовке и ориентированию на маршруте. В период организации, проведения походов и подведения итогов путешествия ребята принимают самое активное участие.

В первый год занятий особенно важно воспитать у ребят осознание того, что успех каждого похода зависит от тщательной подготовки, сплочённости и ответственности каждого. Поэтому главное внимание уделяется практической работе коллектива по подготовке учебно-тренировочного похода. Маршруты походов построены так, чтобы ребята могли познакомиться с местами боевой и трудовой славы края, наиболее типичными формами рельефа, рекой, озером.

Процесс успешного развития жизненных навыков неразрывно связан с активной умственной и физической деятельностью обучающихся, индивидуальной и коллективной работой по выполнению обязанностей в группе в период подготовки и проведения походов, соревнований. Воспитанники должны активно участвовать в выработке, анализе и реализации действий по решению тактических и технических задач поведения, действий в природных условиях.

Огромное значение имеют разборы походов. Обсуждение должно проходить спокойно, без обвинений и обид. Удачно проведённый разбор итогов похода учит ребят думать, критически относиться к себе, заставляет осмыслить обильный поток информации, полученной во время похода. Для руководителя, обсуждение похода - средство изучения воспитанников, позволяющее глубже узнать особенности их характера, образа мысли, интересов. Подведение итогов можно проводить в форме устных или письменных высказываний каждого участника.

В конце первого года обучения воспитанники должны совершить зачётный не категорийный поход второй степени сложности на второй юношеский разряд (40 км.).

Для контроля эффективности обучения, с чем пришли дети (стартовый контроль) и что получили на выходе (итоговый контроль), используется собственная система оценки в следующих формах: оценки, зачёты, самостоятельные работы, участие в конкурсах и выставках, выступление на концертах и участие в соревнованиях, открытые занятия и др.

Контроль позволяет определить эффективность обучения воспитанников, обсудить результаты, внести изменения в учебный процесс. А для ребят, родителей, педагогов контроль позволяет увидеть результаты своего труда, что создаёт хороший психологический климат в коллективе.

В конце каждого месяца проводятся воспитательные беседы с воспитанниками и их родителями по темам: «Предупреждение случаев вандализма, краж и других правонарушений», «Спасибо, не курю!», «Алкоголизм», «Крик души» о наркомании, «Новый вид терроризма», «Уважаемые родители, научите детей ПДД!», «Учите ребёнка смотреть, наблюдать и ориентироваться на улице», «Профилактика правонарушений на объектах железнодорожного транспорта», «Охрана окружающей среды и источников питьевой воды».

Родительские собрания организуются в начале учебного года и в конце. Педагог выступает не в роли «информатора», а доброжелательного советчика, человека, сведущего в вопросах обучения. Собрания проходят не в форме монолога педагога, а диалога с родителями.

Педагог собирает родителей, для быстрого получения той или иной информации, необходимой для работы с детьми, так сказать, информации «из первых рук». Кто владеет информацией о детях, тот владеет воспитательной ситуацией. Иногда родительские собрания организуются как установочные или инструктивные встречи. Дополнительное образование это живой организм, и в его деятельности естественны изменения позиций, требований к детям, режима работы, учебных нормативов. Скажем, пришли новые документы, изменены условия пребывания детей в группах или в оздоровительных лагерях. Какие-то вопросы необходимо поставить директивно, по другим - получить согласие или выяснить мнение родителей.

Бывают, нужны и консультативные собрания, например, перед каникулами по занятости воспитанников в свободное время или перед походом, особенно в первый год обучения.

Случается острая необходимость собрать всех родителей или какую-то часть для обсуждения чрезвычайного случая, трудной или конфликтной ситуации. Это коллективный совет взрослых людей, как помочь детям или одному ребёнку, попавшему в беду. Здесь необходимы особая осторожность и деликатность.

Очень интересны собрания организованные в конце учебного года, на которых воспитанники показывают своим мамам, папам, родственникам «товар лицом» в туристско-спортивной эстафете. Родители - самые благодарные зрители и слушатели, а детям требуется признание их успехов. К тому же творческая внеучебная сторона жизни детей - особый богатый пласт их жизни.

3.Условия реализации программы.

Условия необходимые для реализации учебного процесса по программе:

педагог дополнительного образования;
воспитанники;
учебный класс;
оборудование, необходимое для образовательного процесса;
личное, групповое и специальное турснаряжение;
дидактические и методические материалы;
районные и спонсорские средства для проведения массовых мероприятий;
сертификация программы - выдаётся диплом по окончании курса обучения.

4. Требования к знаниям и умениям учащихся, критерии оценки.

Результатом обучения воспитанников по программе является определённый объём знаний, умений и навыков:

развитие способностей;
улучшение показателей адаптации в обществе;
наглядное проявление - участие в выставках, концертах, публикациях и др.;
повышение престижа объединения.

Прямыми критериями оценки результатов обучения служит успешное усвоение программы по годам обучения, спортивные достижения, участие в походах, экскурсиях и соревнованиях при наличии положительных результатов.

Косвенными критериями служат: создание стабильного коллектива объединения (группы), заинтересованность участников в выбранном виде деятельности, развитие чувства ответственности и товарищества, а в конечном итоге - воспитание физически здоровых, сознательных патриотов своей Родины.

В конце каждого учебного года (в том числе по годам обучения) педагогом проводится открытое занятие или спортивно-туристская эстафета, в которой лучше всего ребята показывают на практике все свои знания, умения и навыки.

План методической работы.

Содержание предмета реализуется через методы обучения и деятельность учащихся на занятиях, а также педагогических идей и принципов:

гуманизации образования;
осуществление целостного подхода к воспитанию;
соответствие содержания возрастным особенностям учащихся;
деятельностный подход в обучении;
формирование социально приемлемых интересов и потребностей учащихся и т.д.

Исходя из целей и задач, сформулированных в программе, используются следующие методы:

поисково-исследовательский метод (самостоятельная работа кружковцев с выполнением различных заданий на экскурсиях, в походах, выбор самостоятельной темы с дальнейшим оформлением стенгазет, отчётов и т.д.);
метод самореализации, самоуправления через различные творческие дела, участие в соревнованиях, походах, экскурсиях, акциях;
метод контроля: врачебный, самоконтроль успеваемости и качества усвоения программы;
метод комплексного подхода к образованию и воспитанию, предполагающий единство нравственного, физического, эстетического и других форм воспитания.

Для реализации программы используются разнообразные формы работы: беседы, встречи, экскурсии, игры, праздники, викторины, соревнования, выставки-отчёты, фестивали, зачёты, эстафеты. Участие кружковцев в районных турслётах, участие в молодёжных конференциях против наркотиков, в профильных туристско-оздоровительных лагерях, категорийных и степенных походах.

Основные задачи, принципы и методы туристкой подготовки.

Туристская подготовка представляет собой процесс формирования системы знаний, умений, навыков (ЗУН), необходимых для занятий туризмом и совершенствования в этом виде спорта. По своей сути - это процесс повышения уровня подготовленности туристов к преодолению естественных препятствий в условиях спортивных туристских походов и соревнований.

Туристская подготовка рассматривается как многолетний процесс спортивного совершенствования (подготовка высококвалифицированного туриста) или сравнительно кратковременный период предпоходной подготовки в соответствии с периодизацией тренировочного процесса. Термин «подготовка туриста» частично совпадает с термином «тренировка туриста», однако является понятием более общим, так как включает в себя и тренировку как основное средство подготовки туриста, и целый ряд дополняющих её факторов. По существу, это педагогический процесс, в котором используются различные методы воспитания и обучения.

Все указанные методы используются в сочетании, обеспечивающем качество подготовки туристов-спортсменов. Из методов воспитания особое внимание уделяется группе методов организации деятельности и формирования опыта. Из методов обучения наиболее важное значение имеют методы организации учебно-познавательной деятельности. Но обе группы требуют определённого осмысления для использования педагогом дополнительного образования спортивного туризма. Например, методы воспитания, оставаясь общепедагогическими, отличаются по содержанию в разных видах воспитания - физическом, нравственном, эстетическом, трудовом, которые должны реализовываться в подготовке туристов. При подготовке туристов следует обратить внимание на то, что методы обучения по логике передачи и восприятия информации должны дополнять друг друга. В частности, техническая подготовка часто осуществляется в последовательности «от общего к частному и от частного к общему». Это связано с необходимостью общей демонстрации технического приёма, дальнейшего расчленения технического приёма для обучения по частям и, наконец, полного исполнения технического приёма с устранением ошибок обучающихся.

Для обеспечения образовательного процесса требуется дидактический и методический материал:

разработки педагога дополнительного образования: планы, конспекты уроков, сценарии мероприятий, положения, инструкции, памятки и др.;
разработки педагога для проведения занятий: схемы, таблицы, раздаточный материал, атласы, топографические и спортивные карты, туристское снаряжение, коллекции, стенды, спортинвентарь, ТСО и др.;
разработки информативного характера: разнообразный информационный материал, рефераты по темам программы;
разработки для организации контроля и определения результативности обучения: тесты, вопросники, контрольные упражнения;
творческие отчёты по программе: фотоальбомы, фотостенды, статьи в СМИ, поделки из природного материала и т.д.

5. Учебно-тематический план.

Учебно-тематический план составлен с учётом годового календарного плана МАОУДОД станции детского и юношеского туризма и экскурсий. При этом учитывался объём учебного материала, цикличность по сезонам года, последовательное усложнение материала.

Теоретические занятия в помещении проводятся до 2-х часов, тренировки на местности до 4-х часов, экскурсии и походы до 8-ми часов в день.

Для походов, соревнований, длительных экскурсий используются выходные дни и каникулярное время.

Степенные походы и многодневные мероприятия (лагерь, слёт, соревнования и т.д.) в сетку часов не включены. В конце первого года обучения воспитанники должны совершить зачётный не категорийный поход третьей степени сложности на первый юношеский разряд (40 км.)

Учебно-тематический план

1-го года обучения.Теоретических

Практических

в поме-щении

на мест-ности

Организационный период (до двух недель)

Введение.

Основы безопасности жизнедеятельности.

Общие понятия и культура безопасности жизнедеятельности. МЧС России. Основы комплексной безопасности.

Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни.

Обеспечение безопасности при активном отдыхе в природных условиях.

Обеспечение безопасности в ЧС природного, техногенного и социального характера. Основы противодействия терроризму и экстремизму в РФ.

Морально-психологическая подготовка .

Всего:

Туристическая подготовка.

Введение в горно-пешеходный туризм.

Мероприятие « Посвящение в туристы»

Техника безопасности.

Организация быта в горных и полевых условиях. Укрытия.

Правила поведения и способы передвижения на скальном рельефе.

Горное снаряжение (виды, узлы, выбраковка).

Первая доврачебная помощь.

Транспортировка пострадавшего.

Автономное существование в природной среде.

Всего:

Поисково-спасательные работы.

Основы выживания в чрезвычайных ситуациях. Поиск и эвакуация пострадавших.

ПСР в условиях ЧС техногенного характера. ПСР в природной среде. ПСР на акватории.

Работа со средствами связи. Подача сигналов бедствия.

Противопожарные и спасательные работы.

Всего:

ОФП и СФП.

Кросс по пересечённой местности.

Спортивные игры.

Марш-бросок. Часовой кросс.

ОРУ на развитие физических качеств.

ОРУ с отягощениями.

Легкоатлетические упражнения.

КСУ (комплексное силовое упражнение).

Пауэлифтинг (силовое троеборье).

Всего:

Чтобы не было беды…

Обеспечение безопасности в путешествии. Если ты заблудился.

Опасности, связанные с некачественным снаряжением.

Опасные животные. Ядовитые растения.

Личная подверженность туристов опасности. Опасность переохлаждения организма.

Определяющая роль дисциплины.

Всего:

Техника и тактика движения в походе.

Изучение района путешествия. Подготовка группы к выходу на маршрут.

Темп и тактика движения. Движение по тропам Переправа по бревну.

Всего:

Биваки. Узлы.

Техника бивачных работ. Укрытия. ТБ при выборе стоянки для привала.

Способы укладки костров. Укладка и разжигание костра. Костёр под дождём

Классификация узлов. Узлы для связывания концов верёвки.

Узлы для присоединения верёвки к опоре. Схватывающие узлы.

Всего:

Топографическая подготовка и ориентирование на маршруте.

Топографическая карта. Масштаб. Способы изображения рельефа на картах.

Ориентирование на маршруте. Средства и условия для ориентирования

Шесть групп УТЗ: дороги и дорожные сооружения; населённых пунктов и отдельных строений; гидрографии; растительности; рельефа и специальные знаки.

Работа с компасом. Ориентирование по горизонту и движение по азимуту.

Всего:

Преодоление препятствий с помощью специального снаряжения.

Переправа по верёвке с перилами (параллельные верёвки).

Укладка бревна и переправа по бревну.

Движение по высокоподнятому бревну.

Переправа на плавсредствах. Подъём, траверс и спуск с использованием перил.

Навесная переправа.

Переправа по горизонтальной верёвке.

Переправа по горизонтальному или наклонному бревну.

Преодоление подвесного бревна.

Этап «Паутина», «Ромб».

Преодоление заболоченного участка по кочкам.

Движение по узкому лазу. Переправа в брод.

Всего:

Туристское многоборье.

Снаряжение. Верёвки.

Карабины. Организация перил и транспортных верёвок.

Организация натяжения верёвок с помощью блоков и полиспастов.

Страховочные системы.

Выполнение самостраховки из основной верёвки.

Каски.

Всего:

Занимательная походная математика.

Простейшие приёмы измерения и оценки расстояний.

Определение расстояния до недоступного предмета. Измерение расстояний на местности.

Приёмы составления схемы и понятие о глазомерной съёмке.

Всего:

Подготовка к путешествиям.

Всего:

Практика путешествий.

Однодневные экскурсионные поездки

(в течении года)

Комплексные экскурсии Лаго-Наки

4-х дневный поход

Всего:

Итоговое занятие. Туристско-спортивная эстафета.

ИТОГО:

216

⇧

⇩

скачать материал