- Учителю
- Внеурочная деятельность 5 класс
Внеурочная деятельность 5 класс
Раздел I. Пояснительная записка Общая характеристика программы
Программа «Здоровячок» является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физической культуре общеобразовательных учреждений. Рекомендуется применять в общеобразовательных учреждениях. В процессе изучения у учащихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, учащиеся приобщаются к ЗОЖ, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятия дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма, волю, целеустремленность. Занятия являются хорошей школой и проводятся с целью укрепления здоровья и закаливания занимающихся; достижения всестороннего развития, широкого овладения физической культурой; приобретения умения и навыков самостоятельно заниматься; развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; обучение разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, легкоатлетических упражнений.
Программа по внеурочной деятельности «Здоровячок» для 5 класса разработана в соответствии:
-
с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования. - М.: Просвещение, 2011);
-
с рекомендациями Примерной программы по физической культуре(Примерная программа по физической культуре. 5-9классы. - М.: Просвещение, 2011 год);
-
учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 5 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010); Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:
-
Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329-Ф3 (ред. От 21.04 2011г.).
-
Национальная доктрина образования в РФ. Постановление Правительства РФ от 04.10.2000г. № 751.
-
Базисный учебный план общеобразовательных учреждений РФ. Приказ МО РФ от 09.03.2004г. № 1312 (ред. От 30.08.2011г.).
-
Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.
-
О продукции мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. № 06-499.
-
О Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011-2015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.
Актуальность программы: проблема сохранения и укрепления здоровья детей в наши дни становится все более актуальной: мы наблюдаем резкое снижение процентов здоровых детей. Этому может быть много объяснений: неблагоприятная экологическая обстановка, снижение уровня жизни некоторых слоев населения, значительные нервно-психические нагрузки и др. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании.
Направленность программы
Программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности для учащихся пятого класса поможет создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.
Для формирования привычки к здоровому образу жизни школьников необходима совместная работа педагога с родителями, психологической и медицинской службой, администрацией школы.
Цели и задачи
Цель программы - создание благоприятных условий для формирования у школьников позитивного отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха; стремления творить свое здоровье, применяя компетенции в согласии с законами природы, законами бытия.
Задачи:
-
формирование здорового жизненного стиля и реализация индивидуальных способностей каждого ученика;
-
формирование у детей мотивационной сферы гигиенического поведения, безопасной жизни; профилактика вредных привычек;
-
расширение кругозора школьников в области физической культуры и спорта;
-
формирование культуры проведения свободного времени через включение детей в разнообразные виды деятельности.
В основе реализации программы лежит системно - деятельностный подход, который предполагает:
-
воспитание и развитие качеств личности, отвечающих требованиям информационного общества, инновационной экономики, задачам построения российского гражданского общества на основе принципов толерантности, диалога культур и уважения его многонационального, поликультурного.
-
переход к стратегии социального проектирования и конструирования на основе разработки содержания и технологий образования, определяющих пути и способы достижения социально желаемого уровня (результата) личностного и познавательного развития занимающегося;
-
развитие личности обучающегося на основе освоения универсальных учебных действий, познания и освоения мира;
-
признание способов организации образовательной деятельности и учебного сотрудничества в достижении целей личностного и социального развития занимающихся;
-
учёт индивидуальных возрастных, психологических и физиологических особенностей занимающихся.
Формы и режим занятий
Программа внеурочной деятельности «Здоровячок» предназначен для обучающихся 5 классов, занимающихся вопросами обучения здоровому образу жизни с детьми в возрасте от 11 до 12 лет. Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю в 5 классах. Программа построена на основании современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального здоровья.
Секция - форма объединения детей для занятия физической культурой и спортом (баскетбол, катание на коньках (лыжах), легкая атлетика.).
Отличительные признаки:
-
-
принадлежность содержания деятельности к определенному виду спорта:
-
-
ориентированность на умения и достижение уровня мастерства в овладении определенным видом спорта; Принципы организации работы секции:
-
всесторонности;
-
сознательности и активности;
-
постепенности;
-
повторяемости;
-
наглядности;
-
индивидуализации.
Занятия в секциях должны носить регулярный характер. Тренировочные занятия включают в себя следующие методы обучения спортивной технике:
-
словесный (рассказ, объяснение, лекция, беседа, анализ и обсуждение своих действий и действий противника и т. д.);
-
наглядность упражнений (показ отдельных упражнений, учебные фильмы, видеофильмы, макеты игровых площадок и полей для демонстрации тактических схем и т. д.);
-
методы практических упражнений включают в себя две группы:
1) методы, направленные на освоение спортивной техники (разучивание упражнения в целом и по частям);
2) методы, направленные на развитие двигательных качеств
(повторный, переменный, интервальный, соревновательный и др.).
Форма выражения итога, результата - демонстрационно-исполнительское
выражение практических результатов и достижений детей
(конкурсы, соревнования, состязания).
Ожидаемые результаты
Планируемые результаты освоения программы «Здоровячок»: в процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.
Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению является формирование следующих компетенций:
-
Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
-
В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД): Регулятивные УУД:
-
Определять и формулировать цель деятельности на занятиях с помощью учителя.
-
Проговаривать последовательность действий на занятии.
-
Учить высказывать своё предположение (версию), учить работать по предложенному учителем плану.
-
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
-
Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на занятиях.
-
Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
-
Уметь организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).
Познавательные УУД:
-
Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.
-
Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
-
Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Коммуникативные УУД:
-
Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
-
Слушать и понимать речь других.
-
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).
-
Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
-
Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
-
Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.
-
Привлечение родителей к совместной деятельности . Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
-
осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
-
социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.
-
умение систематически наблюдать за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
-
Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.
-
Компетенции, которые должны освоить занимающиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности:
-
составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;
-
выполнять физические упражнения для развития физических навыков;
-
различать "полезные" и "вредные" продукты;
-
использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;
-
определять благоприятные факторы, воздействующие на здоровье;
-
заботиться о своем здоровье;
-
находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;
-
применять коммуникативные и презентационные навыки;
-
использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;
-
оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;
-
находить выход из стрессовых ситуаций;
-
принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;
-
адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
-
отвечать за свои поступки;
-
отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.
-
В результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.
-
Таблица №1
-
Воспитательные результаты внеурочной деятельности распределяются по трём уровням.1 уровень
-
2 уровень
-
3 уровень
-
школьник знает и понимает общественную жизнь
-
школьник ценит общественную жизнь
-
школьник самостоятельно действует в общественной жизни
-
Для достижения данного уровня необходимо.
-
взаимодействие обучающегося со своими учителями как значимыми для него носителями положительного социального знания и повседневного опыта.
-
взаимодействие обучающихся между собой на уровне класса, образовательного учреждения, т. е. в защищенной, дружественной просоциальной среде, в которой ребёнок получает (или не получает) первое практическое подтверждение приобретённых социальных знаний, начинает их ценить (или отвергает).
-
взаимодействие школьников между собой на уровне класса, школы, то есть в защищенной, дружественной просоциальной среде. Именно в такой близкой социальной среде ребенок получает (или не получает) первое практическое подтверждение приобретенных социальных знаний, начинает их ценить (или отвергает).
-
Форма внеурочная деятельность
-
Занятия спортивных секций, беседы о ЗОЖ, участие в оздоровительных процедурах
-
Школьные спортивные турниры и оздоровительные акции
-
-
Формы подведения итогов реализации дополнительной общеобразовательной программы.
-
Программа внеурочной деятельности предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй - поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.
-
Социально одобряемая модель поведение может быть выработана только в результате вовлечения обучающихся в здоровьесберегающие практики. Принимая во внимание этот факт, наиболее рациональным способом будет подведение итогов каждого изучаемого раздела в игровой форме, при организации коллективного творческого дела.
-
Контроль и оценка результатов освоения программы внеурочной деятельности зависит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: эстафета, соревновательная игра, полоса препятствий, соревнования по разным видам спорта.
-
Подобная организация учета компетенции для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности будет способствовать формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого обучающегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором каждый обучающийся будет значимым участником деятельности.
-
Таблица №2
Раздел П. Тематический план занятийп/п-
Тема
-
Всего часов
-
Теория
-
Практика
-
1.
-
Вводное занятие.
-
1 час
-
1
-
-
-
2-3
-
Уроки здоровья:
-
2 часа
-
2
-
-
-
4-8
-
Ритмическая гимнастика
-
5 часов
-
-
-
5
-
9-13
-
Баскетбол
-
5 часов
-
-
-
5
-
14-16
-
Катание на коньках
-
3 часов
-
-
-
3
-
17-21
-
Лыжная подготовка
-
5 часов
-
-
-
5
-
22-26
-
Волейбол
-
5 часов
-
-
-
5
-
27-29
-
Футбол
-
3 часов
-
-
-
3
-
30-35
-
Легкая атлетика
-
6 часов
-
-
-
6
-
Итого
-
35 часов
-
3
-
32
-
-
Раздел III. Содержание занятий и поурочное планирование программы
-
Основные направления содержания программы:
-
> Вводное занятие. Правила поведения в школе. Безопасность на дороге: просмотр и обсуждение фильма; беседа по правилам пешехода.
Составление безопасного маршрута от дома до школы. Выставка рисунков. Подведение итогов. -
> Уроки здоровья.
-
В уроки здоровья входят следующие темы:
-
«Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
-
«Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;
-
«Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
-
«Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;
-
«Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;
-
«Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
-
«Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
-
Ритмическая гимнастика.
-
Понятие о ритмике. Организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации. Разминка.
-
Стрейчинг. Релаксация.
-
> Баскетбол. Технические действия и тактика игры. Баскетбол игра по правилам.
-
> Катание на коньках. История возникновения и развития конькобежного спорта. Терминология. Правила ухода за коньками. Понятие об
-
общественной и специальной подготовке конькобежцев. Практические занятия на коньках с применением подвижных игр.
-
Лыжная подготовка. История возникновения и развития лыжного спорта Передвижения на лыжах. Подъемы, спуски, повороты, торможения.
-
Волейбол. Технические действия и тактика игры. Волейбол игра по правилам.
-
> Легкая атлетика. История возникновения и развития легкой атлетики. Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Метание малого мяча.
-
Таблица 3
-
Раздел IV. Методическое обеспечение программы
- П/п
-
Тема
-
Виды деятельности обучающихся
-
1
-
Вводное занятие
-
Правила поведения в школе. Безопасность на дороге: просмотр и обсуждение фильма; беседа по правилам пешехода. Составление безопасного маршрута от дома до школы.
-
2
-
Уроки здоровья:
-
«Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
-
Уроки здоровья:
-
«Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
-
4
-
Ритмическая гимнастика
-
Понятие о ритмике. Организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации. Разминка.
-
5
-
Ритмическая гимнастика
-
Организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации. Разминка.
-
6
-
Ритмическая гимнастика
-
Организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации. Разминка.
-
7
-
Ритмическая гимнастика
-
Стрейчинг. Релаксация.
-
8
-
Ритмическая гимнастика
-
Стрейчинг. Релаксация.
-
9
-
Баскетбол
-
Передвижения игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.
-
10
-
Баскетбол
-
Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти, внимания, мышления.
-
11
-
Баскетбол
-
Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением
-
-
-
защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти, внимания, мышления.
-
12
-
Баскетбол
-
Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.
-
13
-
Баскетбол
-
Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте разными способами с пассивным сопротивлением защитника. Бросок мяча двумя руками от головы с места. Учебная игра. Развитие координационных способностей.
-
14
-
Катание на коньках
-
Разные способы передвижение на коньках в организации активного отдыха
-
15
-
Катание на коньках
-
Разные способы передвижение на коньках в организации активного отдыха
-
16
-
Катание на коньках
-
Разные способы передвижение на коньках в организации активного отдыха
-
17
-
Лыжная подготовка
-
Попеременный двухшажный ход . Подъём «полуёлочкой». Прохождение дистанции 2 км попеременным ходом. Эстафета.
-
18
-
Лыжная подготовка
-
Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 2 км попеременным ходом. Прохождение отрезков попеременными ходами.
-
19
-
Лыжная подготовка
-
Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение отрезков до 500 м. Подвижные игры и эстафеты на лыжах.
-
20
-
Лыжная подготовка
-
Торможение «плугом». Повороты переступанием. Прохождение дистанции ранее изученными ходами 2км -3,5км.
-
21
-
Лыжная подготовка
-
Подъем «полуёлочкой». Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход.. Подвижные игры и эстафеты на лыжах.
-
Волейбол
-
Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками .Нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра.
-
23
-
Волейбол
-
Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками . Нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.
-
24
-
Волейбол
-
Стойка и перемещение игрока:. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывании мяча партнером. Игра.
-
25
-
Волейбол
-
Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по правилам.
-
26
-
Волейбол
-
Стойка и перемещение игрока. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.
-
27
-
Футбол
-
Взаимодействие со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий
-
28
-
Футбол
-
Взаимодействие со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий
-
29
-
Футбол
-
Игра 4 по 10 мин
-
30
-
Легкая атлетика
-
Бег на результат 60 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.
-
31
-
Легкая атлетика
-
Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Отталкивание. ОРУ. Специальные беговые и прыжковые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15-20 мин. Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости. Правила соревнований.
-
32
-
Легкая атлетика
-
Высокий старт 20-40 м. Бег по дистанции 50-60 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3x10м. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.
-
33
-
Легкая атлетика
-
Игра «Лапта».
-
34
-
Легкая атлетика
-
Игра «Лапта».
-
35
-
Легкая атлетика
-
Игра «Лапта».
-
Раздел V. Список литературы
-
Для реализации программы необходима материально-техническая база: - измерительные приборы: весы, часы.
-
Оборудование для демонстрации мультимедийных презентаций: компьютер, мультимедийный проектор, DVD, и др. 2. Спортивный инвентарь.
-
Баскетбольная площадка, щит, кольцо, баскетбольные мячи.
-
Комплект для катание на коньках (коньки, защита для колен), ледовый каток. Лыжная экипировка (лыжи, палки, ботинки.)
-
Легкоатлетический инвентарь: (набивной мяч, сантиметр для прыжка), стадион.
-
Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.
-
Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа - 2001 - № 12 - С. 3-6.
-
Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. - М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
-
Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 5 класс / Под ред. И.С. Артюховой. - М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
-
Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.
-
Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Основная школа - 2005. - № 11. - С. 75-78.
-
Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в основной школе:/ В.И. Ковалько. - М. : Вако, 2004. - 124 с.
-
Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр. - М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
-
Невдахина, З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.-сост. З.И. Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007. - 134 с.
-
Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
-
Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. - М.: Владос, 2003. - 112 с.
-
Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. - 268 с.
-
Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в школе. // №1 - 2003, с.57.