Сценарий внеклассного мероприятия «А полезные продукты – это овощи и фрукты!»

Сценарий внеклассного мероприятия

«А полезные продукты - это овощи и фрукты!»

Ведущий. Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровье! Кто хочет быть здоровым? Какого человека можно назвать здоровым?

Стук в дверь. В гости приходит Незнайка.

Ведущий. Здравствуй, Незнайка!

Незнайка.

Здравствуйте! А вот и я!

Только болен я, друзья.

У меня усталый вид,

Очень голова болит.

Ломит спину, колет бок,

Нужен врач, он мне б помог.

Ведущий.

Хватит охать и реветь,

Стыдно мальчику болеть.

Приходи к нам в школу,

Здесь узнаешь от ребят:

Как здоровым, сильным быть,

Как без грусти день прожить.

Правда, дети, мы ведь сможем?

И Незнайке все поможем!

А что ты, Незнайка, любишь есть?

Незнайка. Конфеты, печенье, торт, лимонад.

Ведущий. Да, это все вкусно, но полезно ли? Ребята, расскажите Незнайке, какие полезные продукты вы знаете? (Овощи, фрукты и ягоды).

Инсценировка стихотворения Ю.Тувима " Овощи "

Ведущий: Хозяйка однажды с базара пришла,

Хозяйка с базара домой принесла:

Картошку, капусту,

Морковку, горох,

Петрушку и свёклу.

Ох!.. Вот овощи спор завели.

(ЮРА) Перец: Кто из нас, из овощей,

И вкуснее, и нужней?

Кто при всех болезнях

Будет всех полезней?

(НИКИТА)Горох: Я такой хорошенький

Зелёненький мальчишка,

Если только захочу -

Всех горошком угощу.

(ДИАНА) Свёкла: Дай сказать хоть слово мне,

Выслушай сначала

Свёклу надо для борща,

И для винегрета.

Кушай сам и угощай -

Лучше свёклы нету!

(НАСТЯ САП.) Капуста: Ты уж, свёкла помолчи!

Из капусты варят щи,

А какие вкусные пироги капустные!

(СОНЯ) Редиска: Я - румяная редиска,

Поклонюсь вам низко-низко.

А хвалить себя зачем?

Я и так известна всем!

(СТАС) Огурец: Очень будете довольны,

Съев огурчик малосольный,

А уж свежий огуречик

Всем понравится, конечно!

(РИТА) Морковь: Про меня рассказ недлинный.

Кто не знает витамины?

Пей всегда морковный сок

И грызи морковку -

Будешь ты тогда, дружок,

Крепким, сильным, ловким.

(ДАНИЛ) Помидор: Не болтай, морковка, вздор,

Помолчи немножко.

Самый вкусный и приятный

Уж, конечно, сок томатный.

(ДИМА) Лук: Я приправа в каждом блюде.

И всегда полезен людям.

Угадали? Я - ваш друг,

Я простой зелёный лук!

(КАТЯ) Картошка: Я, картошка, так скромна-

Слова не сказала…

Но картошка так нужна

И большим и малым.

(Егор 5 кл.) Баклажан: Баклажанная икра,

Так полезна, так вкусна.

Ведущий:

Спор давно кончать пора!

Спорить бесполезно. (Раздаётся стук в дверь.)

Кто-то кажется стучит…

Входит доктор Айболит.

Айболит: Здравствуйте, а вот и я!

О чём спорите, друзья?

(МИШЕЛЬ) Репа: Кто из нас из овощей,

Всех важней и всех вкусней?

Кто при всех болезнях

Будет всех полезней?

Айболит: Чтоб здоровым, сильным быть,

Надо овощи любить,

Все без исключенья, в этом нет сомненья!

В каждом польза есть и вкус,

И решить я не берусь:

Кто из вас вкуснее, кто из вас нужнее!

Ведущий: Действительно, все овощи полезны. В них содержатся витамины, которые необходимы для роста и развития.

Песня «Урожай собирай» (1-2 класс)

«ПОЛЕЗНЫЕ» ЧАСТУШКИ (3 класс)

1 Дима 9 Кристина

Посидим у самовара Витаминный, натуральный

И частушки сочиним. Сок фруктовый мы попьём,

Про здоровое питанье В Сочи на олимпиаде

Рассказать мы вам хотим. Все рекорды мы побьём!

2 Лера Сурж. 10 Лиза

Миша кушал только чипсы, Чтобы хворь нас не застала

Кока-колой запивал. В зимний утренний денёк

Врач теперь ему лечиться В пищу вы употребляйте

На полгода прописал! Лук зелёный и чеснок.

3 Лера Суржикова 11 Лера Курова

Витя в счёте преуспел, Чтобы зубы не болели

Яблок много летом съел. Вместо пряников, конфет

В яблоках железо есть - Ешьте яблоки, морковку -

Это надо всем учесть. Вот вам дети наш совет!

4 Лера Курова ВСЕ

Я румяная девчонка Кушать овощи и фрукты

И танцую ловко! Нужно людям каждый день

Потому что ем всегда И проблемы со здоровьем

Свежую морковку! Обойдут тебя как тень!

5 Кристина

Лучше лука и морковки

Нет на свете овощей .

Мы добавили их в гречку,

Ешь скорей и не болей.

6 Лиза

Посадили огурец

Мы на огороде,

Говорят, что этот овощ

Уж полезен очень!

7 Дима

Если хочешь быть здоровым,

Бодрым, умным и весёлым,

Ешь побольше овощей ,

Фруктов, кашек и борщей!

8 Лера Суржикова

Чипсы, кола - ерунда!

Каша, зелень - вот еда!

Как зайдём мы в огород -

Витаминов полон рот:

И петрушка, и лучок,

Сельдерей, и чесночок!

Игра «Отгадай загадки»

Весной повисло -

Все лето кисло,

А сладко стало -

На землю пало. (Яблоко.)

Кругло и гладко,

Красно и сладко,

Ел - плевался,

А доволен остался. (Вишня.)

Три сестры похожи,

Но разные по коже:

Одна - белянка,

Другая - румянка,

Третья - смуглянка. (Смородина.)

На белом пальчике -

Красивый наперсток. (Малина)

Все о ней боксеры знают,

С ней удар свой развивают,

Хоть она и неуклюжа,

Но она на фрукт похожа. (Груша)

Круглый я и гладкий,

Большой, тяжелый, сладкий.

Мякоть моя красная -

Снадобье прекрасное. (Арбуз)

На сучках висят плоды,

Посинели от жары… ( Сливы )

Спелые, сочные, разноцветные,

На прилавках всем заметные!

Мы полезные продукты,

А зовемся просто - … (Фрукты )

Игра " Собери овощи и фрукты "

(Одна команда собирает в корзинку овощи, а другая - фрукты.)

Незнайка: Дорогой, Айболит! А чем полезны овощи и фрукты?

Айболит: В них содержатся такие вещества волшебные, которые сразу помогут стать здоровыми, румяными и бодрыми.

Ведущий: Ребята, о каких волшебных веществах говорит Айболит? (о витаминах). Давайте расскажем Незнайке, как полезны для здоровья эти витамины.

Ребенок: Витамины - ценные вещества,

Без них мы никуда.

Чтоб здоровым, сильным, крепким быть,

Нужно с витаминами дружить.

Витаминов много - всех не перечесть,

Но самые главные среди них есть.

Без них не может организм существовать,

Учиться, работать, отдыхать.

(АЙГУН)

Витамин А

Помни истину простую -

Лучше видит только тот.

Кто жует морковь сырую

Или пьёт морковный сок.

(АНДРЕЙ) Витамин В

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам-

И не только по утрам.

(ДАНИЛ) Витамин С

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше есть лимон,

Хоть и очень кислый он.

(НАСТЯ) Витамин Д

Рыбий жир всего полезней!

Хоть противный - надо пить.

Он спасает от болезней.

Без болезней - лучше жить!

Витамин Е

Витамин Е укрепляет наш организм,

Защищает от болезней и прочих катаклизм.

Замедляет процессы старения,

Предупреждает болезней сердца развитие.

Кушайте мясо, яйца, молоко, орехи,

Зелень, черешню, бобы и злаки.

( КАТЯ) Витамин Р

Витамин Р стимулирует обмен веществ,

Укрепляет здоровье крови,

Отгонит от нас все напасти

Лимон, апельсин и салат.

Ребенок:

Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, В, С.

Ведущий: Да, все витамины важны для здоровья!

Незнайка: Я понял,

Чтоб здоровым, сильным быть -

Надо фрукты, овощи любить.

Все без исключенья -

В этом нет сомненья!

Айболит: Ну, конечно, Незнайка,

Чтобы быть здоровому,

Дары бери садовые!

Витаминная родня -

Дети солнечного дня!

Тот, кто ест морковку,

Станет сильным, крепким, ловким.

А кто любит, дети, лук -

Вырастает быстро вдруг.

Кто капусту очень любит,

Тот всегда здоровым будет!

Ведущий: Правильно! Теперь и ты, Незнайка, знаешь, что нужно делать, чтобы быть сильным, крепким и здоровым. Чем же нужно питаться, чтобы быть здоровыми, красивыми, умными?

Айболит: Да, да, и еще не забывайте мыть руки, овощи и фрукты перед едой!

Ведущий: Дорогой Незнайка, доктор Айболит послушайте частушки про здоровый образ жизни:

Частушки про здоровый образ жизни

Оля.

Пропоем мы вам частушки,

Слушайте внимательно,

И под музыку все вместе

Хлопайте старательно!

Настя.

Будем мы всегда здоровы,

Будем крепкими расти,

Если спортом заниматься, -

Станешь самым сильным ты!

Мишель.

Мы дадим совет Незнайке,

И ребятам дорогим:

Драгоценнейшим здоровьем

Дорожите вы своим!

Оля.

Про таблетки и лекарства -

Позабудьте навсегда,

Пусть у вас друзьями станут

Только овощи всегда!

Все.

Вам понравились частушки?

Мы пропели их для вас!

Всем желаем мы здоровья,

В этот светлый добрый час!

Ведущий: Дорогой Незнайка! А теперь мы для всех еще и станцуем!

Песня «Здоровый образ жизни»