Рабочая программа по внеурочной деятельности «Ритмика». 1-4 классы.

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования детей Дом детского творчества

Ардатовского муниципального района

Утверждаю:

Директор МБОУ ДОД

Дом детского творчества

Кондратьева О.Г.

№ протокола

педагогического совета

от ______________ 2015г.

Рабочая программа по внеурочной деятельности

«Ритмика»

(Для учащихся 1-4 классов. Срок реализации программы 1 год)

Выполнила:

педагог дополнительного

образования Федорова С.А.

Ардатов 2015 г.

Пояснительная записка

Известно, что эффективность образования детей в школе во многом зависит от состояния их здоровья. Мы живём во времена бурного развития современной и массовой гиподинамии, когда ребёнок волей-неволей становится заложником, быстро развивающихся технических систем (телевидения, компьютеры, сотовая связь и т.д.) - всё это приводит к недостатку двигательной активности ребёнка и отражается на состоянии здоровья подрастающего поколения.

Актуальность программы «Ритмика» сегодня осознается всеми. Современная школа стоит перед фактором дальнейшего ухудшения не только физического, но и психического здоровья детей. Чтобы внутренний мир, духовный склад детей был богатым, глубоким, а это по настоящему возможно лишь тогда, когда "дух" и "тело", находятся в гармонии, необходимы меры целостного развития, укрепления и сохранения здоровья учащихся.

Нормативно-правовой и документальной основой разработки программы «Ритмика» является:

- Закон РФ «Об образовании»;

- Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего

образования;

- Концепция духовно-нравственного воспитания российских школьников.

Программа «Ритмика» 1-4 классы составлена на основе программы «Ритмика» 1-8 классы, утвержденная Министерством образования 06.03.2001г. и авторской программы по учебному предмету ритмика для учащихся 1-7 классов Беляевой Веры Николаевны "Ритмика и танец»;

Цели и задачи обучения.

Образовательная цель программы:

- формировать необходимые двигательные навыки, развивать музыкальный слух и чувство ритма.

Развивающая цель программы:

- воспитание единого комплекса физических и духовных качеств.

Воспитательная цель программы:

- способствовать развитию эстетического чувства и художественного вкуса.

Задачи:

- формирование необходимых двигательных навыков, развитие музыкального слуха и чувство ритма;

- совершенствование жизненно-важных навыков и умений чувствовать

ощущать музыкальный ритм посредством обучения ритмическим движениям;

- развитие интереса к занятиям ритмикой, формам активного досуга, развитие

координации движения, эстетического вкуса, художественно-творческой и

танцевальной способности, фантазии, памяти, кругозора;

- развитие двигательных качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости, танцевальных навыков;

- формирование красивой осанки, выразительности пластики движений и жестов в танцах, играх, хороводах, упражнениях;

- воспитание умений работать в коллективе;

Ритмика способствует правильному физическому развитию и укреплению детского организма. Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения, художественно - творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор. Занятия по ритмике направлены на воспитание организованной, гармонически развитой личности.

Занятия по ритмике тесно связаны с обучением на уроках физкультуры и музыки, дополняя друг друга.

Занятия ритмикой положительно влияют на умственное развитие детей: ведь каждое занятие нужно правильно понять, осмыслить, правильно выполнять движения, вовремя включаться в деятельность, надо осмыслить соответствие выбранных движений характеру музыки. Бесспорно также их воздействие на формирование произвольного внимания, развитие памяти. Потребность детей в движении превращается в упорядоченную и осмысленную деятельность. Уроки ритмики оказывают на детей организующее и дисциплинирующее влияние, помогают снять чрезмерную возбудимость и нервозность.

Занятия ритмикой в целом повышают творческую активность и фантазию воспитанников, побуждают их включаться в коллективную деятельность кружка. Постепенно учащиеся преодолевают скованность, у них возрастает осознание ответственности за свои действия перед товарищами, приобретают способность к сценическому действию под музыку с использованием элементов костюма и декорации. Отработанные сценические музыкальные постановки удобно использовать при проведении детских утренников.

Содержанием работы на занятиях ритмики является музы­кально-ритмическая деятельность детей. Они учатся слушать музыку, выполнять под музыку разнообразные движения, танцевать.

В процессе выполнения специальных упражнений под музыку (ходьба цепочкой или в колонне в соответствии с заданными направлениями, перестроения с образованием кругов, квадратов, «звездочек», «каруселей», движения к определенной цели и между предметами) осуществляется развитие представлений воспитанников о пространстве и умение ориентироваться в нем.

Упражнения с предметами: обручами, мячами, шарами, лентами развивают ловкость, быстроту реакции, точность движений. Движения под музыку дают возможность воспринимать и оценивать ее характер (веселая, грустная), развивают спо­собность переживать содержание музыкального образа.

Занятия ритмикой эффективны для воспитания положи­тельных качеств личности. Выполняя упражнения на про­странственные построения, разучивая парные танцы и пляс­ки, двигаясь в хороводе, дети приобретают навыки органи­зованных действий, дисциплинированности, учатся вежли­во обращаться друг с другом.

Программа основана на следующих принципах:

Коммуникативный принцип - позволяет строить обучение на основе общения равноправных партнеров и собеседников, дает возможность высказывать свое мнение (при взаимном уважении), формирует коммуникативно-речевые навыки.

Гуманистический принцип - создание благоприятных условий для обучения всех детей, признание значимости и ценности каждого воспитанника (взаимопонимание, ответственность, уважение).

Принцип культуросообразности - предполагает, что обучение воспитанников должно основываться на общечеловеческих ценностях культуры и строится в соответствии с нормами и ценностями, присущими традициям тех регионов, в которых они живут.

Принцип патриотической направленности - предполагает использование эмоционально окрашенных представлений (образ эстетических явлений и предметов, действий по отношению к своему Отечеству, гордость за российскую культуру).

Принцип коллективности - дает опыт взаимодействия с окружающими и сверстниками.

Принцип природосообразности - предполагает, что процесс обучения воспитанников должен основываться на научном понимании взаимосвязи естественных и социальных процессов, согласовываться с общими законами природы и человека, формировать у него ответственность за развитие самого себя.

Формы и методы обучения

В процессе занятий используются различные формы занятий:

традиционные, комбинированные, практические занятия.

Методы, в основе которых лежит способ организации занятий:

- словесный (беседа, рассказ, и т.д.)

- наглядный (наблюдение за педагогом)

- практический (выполнение заданий, упражнений)

Методы, в основе которых лежит уровень деятельности воспитанников:

- объяснительно-иллюстративный - дети воспринимают и усваивают готовую информацию;

- репродуктивный - воспитанники воспроизводят полученные знания и освоенные способы деятельности;

- исследовательский - самостоятельная творческая работа воспитанников.

Методы, в основе которых лежит форма организации деятельности учащихся на занятиях:

- фронтальный - одновременная работа со всеми воспитанниками;

- индивидуально-фронтальный - чередование индивидуальных и фронтальных форм работы;

- групповой - организация работы в группах;

- индивидуальный - индивидуальное выполнение заданий

Возраст детей

Программа «Ритмика» рассчитана на детей младшего школьного возраста 7-10 лет.

Набор в группы.

Желание ребенка, заявление родителей, мед. справка.

Режим занятий.

Занятия проходят во внеурочное время 1 раз в неделю по 1 часу в 1-2 классах и 2 раза в неделю в 3-4классах.

Сроки реализации программы. Программа рассчитана на 1 год обучения детей в начальных классах. На ее освоение в 2015-2016 учебном году отводится

- 34 часа для 1 - 2 класса;

- 68 часов для 3- 4 класса;

Количество детей в каждой группе 12-14 человек. Занятия в группах проводятся по расписанию в виде групповых и индивидуальных. Основной формой организации образовательного процесса является групповое занятие.

Планируемые результаты освоения воспитанниками программы Личностными результатами изучения курса «Ритмика» является формирование следующих умений:

- совершенствовать коммуникативные способности и умение работать в коллективе;

-оценивать жизненные ситуации с точки зрения собственных ощущений, в предложенных ситуациях отмечать конкретные поступки, которые можно оценить как хорошие и плохие.

Метапредметными результатами изучения курса является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

Регулятивные УУД:

- определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью педагога;

- с помощью педагога объяснять выбор наиболее подходящих для выполнения задания упражнений;

- учиться готовить рабочее место, и выполнять практическую работу по предложенному педагогом плану;

Познавательные УУД:

- ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью педагога;

- перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего коллектива;

- Коммуникативные УУД:

- донести свою позицию до других: оформлять свою мысль;

- слушать и понимать речь других.

Система отслеживания и оценивания результатов обучения детей проходит через участие их в концертах, конкурсах, массовых мероприятиях. Один раз в полугодие проводится промежуточная аттестация воспитанников.

Содержание курса.

Программа по ритмике состоит из четырёх разделов:

1. Уп­ражнения на ориентировку в пространстве

2. Ритмико-гим­настические упражнения

3. Игры под музыку

4. Танцеваль­ные упражнения

В каждом разделе в систематизированном виде изложены упражнения и определен их объем, а также указаны знания и умения, которыми должны овладеть учащиеся, занима­ясь конкретным видом музыкально-ритмической деятель­ности.

На каждом занятии осуществляется работа по всем разделам программы в изложенной последовательности. Программа построена по концентрическому принципу (разделы повторяются, но обучение происходит на более высоком уровне сложности). Од­нако в зависимости от задач педагог может отводить на каждый раздел различное количество времени, имея в виду, что в начале и в конце занятия должны быть упражнения на снятие напряжения, расслабления, успокоения.

Содержание первого раздела составляют упражнения, помогающие детям ориентироваться в пространстве.

Основное содержание второго раздела составляют ритмико-гимнастические упражнения, способствующие выработке необходимых музыкально-двигательных на­выков.

В раздел ритмико-гимнастических упражнений входят задания на выработку координационных движений.

Задания на координацию движений рук лучше прово­дить после выполнения ритмико-гимнастических упражне­ний, сидя на стульчиках, чтобы дать возможность учащимся отдохнуть от активной физической нагрузки.

Во время проведения игр под музыку перед педагогом стоит задача научить учащихся создавать музыкально-двига­тельный образ. Причем, педагог должен сказать название, которое определяло бы характер движения. Например: «зай­чик» (подпрыгивание), «лошадка» (прямой галоп), «кошеч­ка» (мягкий шаг), «мячик» (подпрыгивание и бег) и т. п. Объясняя задание, педагог не должен подсказывать детям, вид движения (надо говорить: будете двигаться, а не бегать, прыгать, шагать).

После того как ученики научатся самостоятельно изоб­ражать повадки различных животных и птиц, деятельность людей, можно вводить инсценирование песен та­ких, как «Почему медведь зимой спит», «Как на тоненький ледок», в которых надо раскрыть не только образ, но и об­щее содержание. В дальнейшем предлагается инс­ценирование хорошо известных детям сказок. Лучше всего начинать со сказок «Колобок», «Теремок». В начальных классах дети успешно показывают в движениях музы­кальную сказку «Муха-Цокотуха».

Календарно-тематическое планирование

1 -2 класс

Название темы

Кол-во часов

1

Вводное занятие. Что такое «Ритмика»? Основные понятия.

2

2

Основы хореографии. Разминка. Поклон.

8

3

Общеразвивающие упражнения

8

4

Упражнения для улучшения гибкости

6

5

Ритмико-гимнастические упражнения

4

6

Диско танцы

3

7

Урок-смотр знаний

3

ИТОГО

34

Содержание программы

1. Вводное занятие.

Учащиеся знакомятся с предметом «Ритмика».

Беседа о целях и задачах, правилах поведения на уроках ритмики, о форме одежды для занятий.

2. Основы хореографии.

Обучающиеся знакомятся со следующими понятиями:

- позиции ног;

- позиции рук;

- позиции в паре.

- точки класса;

Разминка проводится на каждом уроке в виде "статистического танца" в стиле аэробики под современную и популярную музыку, что создает благоприятный эмоциональный фон и повышает интерес к упражнениям.

Задача - развитие координации, памяти и внимания, умения "читать" движения,

увеличение степени подвижности суставов и укрепление мышечного аппарата.

Примерные упражнения:

- наклоны головы вправо, влево, вперед, назад, круговые движения;

- вытягивание шеи вперед из стороны в сторону;

- подъем и опускание плеч (поочередно правого, левого и синхронно обоих);

- круговое движение плечами вперед и назад поочередно правого и левого;

- наклоны корпуса вперед, назад, вправо, влево;

- повороты корпуса вправо, влево, круговые движения;

- движения рук «волна»;

- подъем рук через стороны вверх и опускание вниз;

- то же, с вращением кистей в одну и в другую сторону;

- подъем рук через плечи вверх, вниз, вправо, влево;

- работа бедер вправо, влево, круг, «восьмерка», повороты;

- пружинка на месте по VI позиции;

- перенос веса тела с одной ноги на другую;

- упражнения на развороты стоп из VI позиции в I (полуповоротную) поочередно правой и левой, затем одновременно двух стоп;

3. Общеразвивающие упражнения.

Движения по линии танца и диагональ класса:

- на носках, каблуках;

- шаги с вытянутого носка;

- перекаты стопы;

- высоко поднимая колени «Цапля»;

- выпады;

- ход лицом и спиной;

- бег с подскоками;

- галоп лицом и спиной, в центр и со сменой ног.

4.Упражнения на улучшение гибкости

- наклоны вперед, назад, в стороны, круговые движения;

- ноги во II свободной позиции, наклоны вперед, кисти на полу;

- ноги в VI позиции, наклоны вперед, кисти на полу;

- сидя на полу, наклоны вправо, влево, вперед;

- сидя на полу в парах, наклоны вперед;

- «бабочка»;

- «лягушка»;

- полу шпагат на правую ногу, корпус прямо, руки в стороны;

- полу шпагат на левую ногу, корпус прямо, руки в стороны;

- полу шпагат на правую ногу, руки на пояс, корпус назад;

- полу шпагат на левую ногу, руки на пояс, корпус назад;

- «кошечка»;

- «рыбка».

5. Ритмические комбинации.

Отрабатываются разновидности шагов

1. Комбинация «Гуси»:

- шаги на месте;

- шаги с остановкой на каблук;

- шаги по точкам (I, III, V, VII);

- приставные шаги.

Можно исполнить в народном характере. Схема остается та же, только вместо приставных шагов исполняется «гармошка».

2. Комбинация «Слоник»:

- шаг приставка, руками «нарисовать» уши;

- шаг назад, руки вытянуть вперед вверх;

- пружинка на месте, в стороны;

- пружинка назад;

- колено, локоть;

- прыжки.

Дается задание детям «нарисовать» любимое животное. Таким образом выявляются творческие способности учащихся, их воображение и мышление.

3. Комбинация «Ладошки»

Пары встают лицом друг к другу и делают различные хлопки по одному и в парах. Можно добавить притопы.

6. Диско танцы.

Отрабатываются разновидности шагов.

1.Танец «Стирка»

Имитируется процесс стирки белья.

- два шага вправо, два шага влево, стираем;

- полощем;

- выжимаем;

- развешиваем;

- устали.

2. Танец «Диско»

- шаг-приставка в сторону (вперед, назад);

- пружинка;

- «треугольник»;

- боковое;

- дорожка вперед;

- дорожка назад;

- приседание по II позиции;

- движения рук.

7. Урок-смотр знаний.

Проводится в конце учебного года.

К концу 1 года обучения воспитанники должны уметь:

- готовиться к занятиям, строиться в колонну по одному, находить свое место в строю и входить в зал организованно;

- под музыку, приветствовать педагога, занимать правильное исходное положение (стоять прямо, не опускать голову, без лишнего напряжения в коленях и плечах, не сутулиться), равняться в шеренге, в колонне;

- ходить свободным естественным шагом, двигаться по залу в разных направлениях, не мешая друг другу;

- ходить и бегать по кругу с сохранением правильных дис­танций;

- ритмично выполнять несложные движения руками и ногами;

- соотносить темп движений с темпом музыкального про­изведения;

- выполнять игровые и плясовые движения;

- выполнять задания после показа и по словесной инст­рукции педагога;

- начинать и заканчивать движения в соответствии со зву­чанием музыки.

- понимать и принимать правильное исходное положение в соответ­ствии с содержанием и особенностями музыки и движения;

- организованно строиться (быстро, точно);

- сохранять правильную дистанцию в колонне парами;

- соблюдать темп движений, обращая внимание на музы­ку, выполнять общеразвивающие упражнения в определен­ном ритме и темпе;

- правильно выполнять упражнения: «Хороводный шаг», «Приставной, пружинящий шаг, поскок».

- учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика);

формулировать собственное мнение и позицию;

- договариваться и приходить к общему решению в совме­стной репетиционной деятельности, в том числе в ситуации столкновения инте­ресов;

- умение координировать свои усилия с усилиями других.

Календарно-тематическое планирование 3 - 4 класс

Название темы

Кол-во часов

1

Вводное занятие.

2

2

Упражнения на ориентировку в пространстве. Разминка

12

3

Ритмико-гимнастические упражнения. Разминка

12

4

Упражнения на координацию движений. Разминка

12

5

Упражнения на расслабление мышц. Разминка

4

6

Игры под музыку. Разминка

12

7

Танцевальные упражнения. Разминка

12

8

Урок-смотр знаний

2

ИТОГО

68

1. Вводное занятие.

Учащиеся знакомятся с предметом «Ритмика».

Беседа о целях и задачах, правилах поведения на уроках ритмики, о форме одежды для занятий.

2.Упражнения на ориентировку в пространстве

Ходьба в соответствии с метрической пульсацией: чере­дование ходьбы с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом, на пятках, держа ровно спину. Построение в колонны по три. Перестроение из одно­го круга в два, три отдельных маленьких круга и концентри­ческие круги путем отступления одной группы детей на шаг вперед, другой - на шаг назад. Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре человека и обратно в об­щий круг.

3. Ритмико-гимнастические упражнения

Наклоны, повороты и кру­говые движения головы. Движения рук в разных направле­ниях: отведение рук в стороны и скрещивание их перед со­бой с обхватом плеч; разведение рук в стороны с напряже­нием (растягивание резинки). Повороты туловища в сочета­нии с наклонами; повороты туловища вперед, в стороны с движениями рук. Неторопливое приседание с напряженным разведением коленей в сторону, медленное возвращение в исходное положение. Поднимание на носках и полуприседа­ние. Круговые движения ступни. Приседание с одновремен­ным выставлением ноги вперед в сторону. Перелезание че­рез сцепленные руки, через палку. Упражнения на выработ­ку осанки.

4. Упражнения на координацию движений.

Взмахом отвести правую ногу в сторону и поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши, повернуть голову в сторону, противопо­ложную взмаху ноги. Круговые движения левой ноги в соче­тании с круговыми движениями правой руки. Упражнения на сложную координацию движений с предметами (флаж­ками, мячами, обручами, скакалками). Одновременное отхлопывание и протопывание несложных ритмических рисун­ков в среднем и быстром темпе с музыкальным сопровож­дением (под барабан, бубен). Самостоятельное составление простых ритмических рисунков. Протопывание того, что учи­тель прохлопал, и наоборот.

5.Упражнения на расслабление мышц. Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до кончиков паль­цев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая плечам, кистям, пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы ложатся на мягкую подушку). Поднять руки вверх, вытянуть весь корпус - стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться и сесть на корточки. Пере­несение тяжести тела с ноги на ногу, из стороны в сторону.

6. Игры под музыку

Передача в движениях частей музыкального произведе­ния, чередование музыкальных фраз. Передача в движении динамического нарастания в музыке, сильной доли такта. Самостоятельное ускорение и замедление темпа разнообразных движений. Исполнение движений пружиннее, плав­нее, спокойнее, с размахом, применяя для этого известные элементы движений и танца. Упражнения в передаче игро­вых образов при инсценировке песен. Передача в движениях развернутого сюжета музыкального рассказа. Смена ролей в импровизации. Придумывание вариантов к играм и пляскам. Действия с воображаемыми предметами. Подвижные, игры с пением и речевым сопровождением.

7. Танцевальные упражнения

Повторение элементов танца по программе 2 класса. Шаг на носках, шаг польки. Широкий, высокий бег. Сильные поскоки, боковой галоп. Элементы русской пляски: пристав­ные шаги с приседанием, полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и с про­движением. Движения парами: боковой галоп, поскоки. Ос­новные движения народных танцев.

8. Разминка.

Закрепляются знания и навыки.

9. Урок-смотр знаний

К концу 3 года обучения воспитанники должны знать и уметь:

- рассчитываться на первый, второй, третий для последу­ющего построения в три колонны, шеренги;

- соблюдать правильную дистанцию в колонне по три и в концентрических кругах;

- самостоятельно выполнять требуемые перемены направ­ления и темпа движений, руководствуясь музыкой;

- передавать в игровых и плясовых движениях различные нюансы музыки: напевность, грациозность, энергичность, нежность, игривость и т. д.;

- передавать хлопками ритмический рисунок мелодии;

- повторять любой ритм, заданный педагогом;

- задавать самим ритм одноклассникам и проверять пра­вильность его исполнения (хлопками или притопами).

- участие в музыкально-концертной жизни класса, школы, города и др.;

Учебно - медодическое обеспечение.

1.Программа «Ритмика» 1-4 классы составлена на основе программы «Ритмика» 1-5 классы, утвержденная Министерством образования 06.03.2001г. 2.Авторская программа по учебному предмету ритмика для учащихся 1-7 классов Беляевой Веры Николаевны "Ритмика и танец»;

3. Секреты Терпсихоры secret-terpsihor.com.ua/

4. Танцевальная палитра tanci-palitra.com.ua

5. «Танцкейс». Электронно переодическое издание.

Материально - технические средства.

- учебный кабинет, актовый зал;

- магнитофон;

- компьютер, оснащенный звуковыми колонками;

- фонотека; диски DVD, диски DVD ;

- детские песни из мультфильмов (ремиксы, оригиналы и минусовки);

- наглядные демонстрационные пособия;

- коврики для выполнения упражнений;

- мячи, гимнастические палки, спортивные ленты.

Список источников:

Нормативные документы, регламентирующие образовательную деятельность

педагога:

1. Закон РФ «Об образовании»

2. Примерные требования к программам дополнительного образования детей от 11 декабря 2006 г. № 06-1844.

3. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы (СанПиН 2.4.4.1251-

3. т 20 июня 2003 года)

4. Программа «Ритмика» 1-4 классы составлена на основе программы «Ритмика » 1-5 классы, утвержденная Министерством образования 06.03.2001г. 5.Авторская программа по учебному предмету ритмика для учащихся 1-7 классов Беляевой Веры Николаевны "Ритмика и танец»;

6. Секреты Терпсихоры secret-terpsihor.com.ua/

7. Танцевальная палитра tanci-palitra.com.ua</</u>

8. «Танцкейс». Электронно переодическое издание.

9. Суворова Т.И. «Танцевальная ритмика для детей». Учебное пособие.

СПб «Музыкальная палитра» - 2004г.

10. Коренева Т.Ф. «Музыкально - ритмические движения для детей дошкольного и младшего школьного возраста». Учебно-методическое пособие. Гуманитарно издательский центрВЛАДОС, редакция 2010 г.