Вне классное мероприятие по биологии 'Здоровые сердца' (9 класс)

Акция «Здоровые сердца»

Цель: пропаганда здорового образа жизни, воспитывать санитарно-гигиеническую привычку к здоровому образу жизни, показать вредное воздействие гиподинамии,

курения, алкоголя на сердце и сосуды.

Оборудование: мультимедийная презентация, тонометр, 2 видеофрагмента.

Жизнь каждого человека - бесценный дар. Она уникальна и неповторима. Чтобы наслаждаться полнотой жизни, каждый из нас нуждается в здоровом сердце.

А что для вас сердце? Зачем оно нам нужно?

1. Где находится сердце у человека? В грудной клетке

2. Из чего состоит сердце? Сердце - это мышечный орган

3. Вы чувствуете как работает ваше сердце? Нет

Здоровое сердце мы обычно не ощущаем.

Оно чаще бьётся лишь в минуты страха или радости, любви или ненависти.

4. Сколько же крови перекачивает сердце?

За 1 мин. сердце перекачивает 5,5 л крови.

За 1 сутки сердце перекачивает 10000 л крови.

За 70 лет жизни сердце перекачивает 2000000 млн. л крови.

5. Что может помешать нормальной работе сердца? Вредные привычки: алкоголь, курение, наркотики.

6. Врачи говорят о сердце любителя пива "бычье сердце": на рентгеновском снимке сердце алкоголика в два раза больше обычного.

Оно большое, но слабое...

7. В среднем пульс курильщика на 10-20 ударов в минуту чаще пульса некурящего, а это за год его сердце совершает на 5-10 миллионов сокращений больше. Сердце курильщика быстрее изнашивается.

8. Вы моете руки перед едой? Да

9. Что любит сердце? Витамины, спорт.

10. Как называется прибор для измерения давления? Тонометр, 2 видеофрагмента.

Медсестра измеряет всем желающим присутствующим давление.

11. Нормы артериального давления, которые изменяются с возрастом

12. Чтобы сердце было здоровым много лет, нужно: ……. (высказывания обучающихся).