7


  • Учителю
  • Стать на тему 'Методика развития познавательного интереса на уроках биологии при изучении раздела «Человек». '

Стать на тему 'Методика развития познавательного интереса на уроках биологии при изучении раздела «Человек». '

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала

Методика развития познавательного интереса на уроках биологии при изучении раздела «Человек».

Сегодня обнаруживается такое стойкое явление как инертность и равнодушие у детей и подростков не только к начинаниям учителя, но и ко всему учебному процессу. Мы много сетуем на программы, которые дают возможности в стенах школы ученику проследить за поразительно быстрым движением науки, за новыми открытиями в области генетики, химии, экологии и т.д., жалуемся на нехватку пособий, макетов, таблиц. Но при этом, мы не всегда задаемся целью проанализировать, что делает педагогический коллектив для того, чтобы не только преодолеть инертность и пассивность обучающихся в отношении к данному уроку, но и развить у него стойкую пытливость, любознательность, потребность в более глубоком и активном познании жизни, науки. Ведь главная беда состоит в том, что равнодушие многих подростков - образования стойкие, препятствующие формированию полноценной личности. И это, бесспорно, результат невнимания взрослых к формированию у детей познавательного отношения к жизни, интереса к окружающей действительности.

Пробудить пытливость, направить чувства, волю, мысли к глубокому освоению действительности, воспитать убеждение в том, что окружающий мир прекрасен не только в необычных его явлениях, но и в его обыденном, мимо чего мы проходим каждый день, возбудить постоянное стремление больше знать, открывать в уже известном новые стороны, формировать стремление к потоку в открытии мира - это благороднейшая и необходимая задача учителя, воспитателя, всех, кто формирует человека будущего.

Однако, опыт показывает, что в сегодняшней школе познавательный интерес к биологии и другим естественным наукам падает, и, как следствие этого, снижается интерес к учению, привлекательность школы. Я попробовала решить эту проблему обратившись к давно забытым источникам - старым журналам и газетам по педагогике. И вот что у меня вышло... Как говориться "Всё новое - это хорошо забытое старое!"


Различные аспекты содержания учебных тем «Кровь» и «Кровообращение», стимулирующие развитие познавательного интереса учащихся.



Стимулирующие аспекты содержания



Темы: «Кровь» и «Кровообращение».




Новизна материала.

Понятие о внутренней среде организма; особенности переливания крови, свертывание крови; иммунитет; строение и функции клеток крови; строение сердца, регуляция работы сердца.


Связь нового материала со старым.

Сравнение особенностей кровообращения животных (сведения из курса зоологии) и человека.


Мировоззренческие идеи и понятия.

Эволюционная идея; взаимосвязь строения и функций органов; организм и среда; организм - единое целое, саморегуляция; понятие об обмене веществ, о биологической системе, о рефлексе.



Межпредметные связи.

С физкультурой и трудом - при раскрытии гигиены сердечно-сосудистой системы.

С физикой - автоматизм в работе сердца, сравнение сердца с насосом; измерение кровяного давления; диффузия.

С химией - химический состав плазмы крови; постоянство химического состава внутренней среды организма; физиологический раствор; реакции окисления, роль кальция в свертывании крови; гуморальная регуляция; влияние алкоголя и никотина.

С математикой - простейшие расчеты при решении задач.

Методы науки.

Открытие И.И. Мечниковым фагоцитоза путем наблюдений и опытов.

История науки.

История переливания крови и борьбы с заразными болезнями.


Практические сведения.

Анализ крови; прививки; предупреждение заражения крови; борьба с кровопотерями. Первая помощь при остановке сердца (массаж) от электротоков, удара молнии. Предупреждение и лечение сердечно-сосудистых заболеваний, тренировка сердца. Вред курения и алкоголя. Подсчет пульса. Данные об операциях по пересадке сердца.

Связь с текущими событиями.

События из жизни учащихся.


Занимательный материал.

Цифровой материал о количестве железа в крови. Образные сравнения лейкоцитов с пешеходами, кровеносной системы с транспортной системой, сердца с насосом и т.д.


I.Урок: «Внутренняя среда организма.»

Вопросы и задания повышенного уровня.

  1. Почему кровь относится к внутренней среде организма?

  2. Почему межклеточное вещество служит для клеток жизненно важной средой?

  3. Почему важно поддерживать относительное постоянство внутренней среды организма?

  4. Как внутренняя среда связана с внешней?

  5. Как взаимосвязаны друг с другом компоненты внутренней среды организма?

Занимательная информация.

- Все жидкости человека связаны друг с другом. Межклеточное вещество связано с лимфой, кровью, со спинномозговой жидкостью, омывающей головной и спинной мозг. Если питательные вещества и кислород поступают в одну часть системы, то они попадают и во все другие части.

- Объем тканевой жидкости у человека составляет в среднем 26,5% массы тела.

- Плавающие в крови тельца впервые обнаружил итальянский анатом, врач и физик Марцелло Мальпиги. Он принял их за жировые шарики, а не за клетки.

Разгадайте ребусы.


( Лимфа )

( Кровь.)

Из истории терминов.

Впервые мельчайшие клетки крови (эритроциты) с помощью микроскопа увидел известный голландский естествоиспытатель Антони ван Левенгук. Тельца имели красный цвет, и он назвал их корпускулами, что и означает по- латыни тельца. В настоящее время эти клетки крови называются эритроцитами- от греческого «эритрос» - «красный», и «цитос» - «полость клетка».

Греческое происхождение имеют также название других форменных элементов крови - лейкоцитов и тромбоцитов.

Лейкоциты - от греческого «леукос» - «белый, бесцветный». Тромбоциты - от греческого «тромбос» - «пробка, затычка, сгустки крови», дословный перевод - «клетки, образующие сгустки крови».

Интересное домашнее задание.

Проведите опыт.

Возьмите два одинаковых по размеру кусочка картофеля (моркови, свеклы, репы). Поместите первый кусочек в дистиллированную воду, а второй в солевой раствор (концентрированный). Через сутки наблюдайте результаты опыта.

Ответьте на вопрос: Чем отличаются кусочки картофеля друг от друга по размерам, по плотности? Объясните, почему произошли изменения в размерах и плотности кусочков овощей.

II. Урок «Эритроциты и лейкоциты».

Вопросы и задания повышенного уровня.

1. Почему в крови содержится больше кислорода, чем это можно было бы объяснить законами диффузии?

2. Какие особенности эритроцитов обеспечивают наиболее полное и быстрое насыщение гемоглобина кислородом?

3. Докажите, что воспаление- это защитная реакция организма.

4. В чем проявляется взаимосвязь строение и функции лейкоцитов?

Занимательная информация.

- Общая площадь всех эритроцитов человека около 3700 м, т.е. более 1/3 га.

- В 100 мл крови новорожденного содержится 16-23 г гемоглобина, женщины- 12-16 г, мужчины - 14-18 г.

- В 1 мм крови новорожденного содержится 4,0-6,0 млн. эритроцитов и 16-22 тыс. лейкоцитов, взрослых 4,0-5,5 млн. эритроцитов, 5-9 тыс. лейкоцитов.

- В сутки в красном костном мозге образуется до 320 млрд. эритроцитов.

- Если бы все эритроциты человека можно было бы уложить в ряд, то получилась бы лента, три раза опоясывающая земной шар по экватору.

- Если считать эритроциты со скоростью 100 тыс. штук в минуту, то для того, чтобы пересчитать их все понадобилось бы 450 тыс.

Из истории терминов.

В 1805г. Шведский химик Берцелиус получил из красных телец бесцветный белок. Он назвал его глобулином, потому что считал, что получил этот белок из глобул- шариков. Внутри телец глобулин соединен с красящим веществом, которое назвали гематином - от греческого «гайма» - «кровь». Всё соединение назвали гематоглобином, что со времен сократилось до гемоглобина.

Разгадайте ребус.

( Лейкоцит )

III Урок «Иммунитет»

Вопросы и задания повышенного уровня.

1) Чем обеспечивается иммунитет?

2) Какова роль Б и Т - клеток, фагоцитов в иммунитете? Чем отличается механизм их действия?

3) Чем отличается действия лечебной сыворотки?

4) Почему увеличение количества лейкоцитов в крови может свидетельствовать о наличии инфекций в организме?

5) Чем искусственный активный иммунитет отличается от пассивного?

Занимательная информация.

- Вирусы (от латинского слова virus - яд) могут годами сохраняться даже при температуре - 40 С.

- Дети, вскормленные материнским молоком, в течении всей последующий жизни менее склонны к аллергии, чем дети, вскормленные искусственными смесями.

Из истории терминов.

В Древнем Риме граждане должны были совершать воздаяния своему городу: денежные взносы, постройка храмов, а также несение гражданской или воинской службы. Некоторых граждан по той или иной причине освобождают от такой повинности, которая носила название «минус». В этом случае человек получал именную грамоту (приставка «им» означает «не»), а его самого называли иммунисом- свободным от какой- либо повинности. В настоящее время под иммунитетом ( лат. «иммунитас»- «освобождение от чего либо») понимают способность организма защищаться от генетически чужеродных тел и веществ. Иммунитет осуществляется при участии антител. Антитела (от греческого «анти»- «против») так называются, потому что они представляют собой тела или вещества, нейтрализующие вредное действие микроорганизмов и вирус.

Разгадай ребус.

( Вакцина )

IV Урок «Движение крови и лимфы в организме. Строение сердца».

Показ кинофильма «Кровообращение и лимфообращение».

Задания к фильму:

Нарисуйте большой и малый круги кровообращения, обозначьте органы, их образующие.

Вопросы и задания повышенного уровня.

1) Почему кровь в системе органов кровообращения двигается только в одном направлении?

2) В чем выражается взаимосвязь строения и функций всех отделов сердца?

3) Каковы особенности строения стенок артерий и вен?

4) Какие функции выполняют скопление мышечных клеток в местах перехода мельчайших артерий в капилляры?

5) Какова роль лимфатической системы в жизнедеятельности организма? Каким образом обеспечивается движение лимфы?

6) С чем связано отличие в строении вен, артерий и капилляров?

Занимательная информация.

- Общая площадь поперечных сечений каппиляров - 50 м т.е. в 25 раз больше поверхности тела. В теле человека насчитывается 100-160 млрд. каппиляров. Их общая длина достигает 60-80 тыс. км. Это в два раза больше длины земного экватора.

- Полное обращение крови у взрослого человека совершается за 20-28 с.

- У новорожденного кругооборот крови совершается за 12с., у ребенка трех лет- за 15 с., у 14- летнего подростка- за 18 с.

- У людей пожилого возраста скорость потока крови уменьшается на 1/3.

- При физических и эмоциональных напряжениях сердце перекачивает в среднем за минуту в 3-5 раз больше крови, чем в покое.

- В сутки сердце делает 100 тыс. ударов, а за год почти 40 млн. ударов.

- Масса сердца составляет 1/200 массы тела, однако на его работу затрачивается 1/20 всех энергетических ресурсов организма.

- сердце человека за его жизнь сокращается 25 млн. раз. Этой работы достаточно, чтобы поднять железнодорожный состав на гору Монблан.

Из истории терминов.

Может показаться удивительным то обстоятельство, что сосуды несущие кровь от сердца, называют артериями. Дословно это переводится так :»гладкие воздухоносители», «воздушные жилы». Так думали о них древние по аналогии с функцией большой артерии дыхательного горла, или трахеи (греч. «трахеа»), и считали, что артерии несут не кровь, а воздух или, по крайней мере, «воздушную кровь». История религии раскрывает суть этого парадокса. Общим в верованиях древних народов, разделенных огромным пространством гор и морей, была боязнь вскрытия и расчленения человеческого тела, ибо человек должен предстать перед Богом таким же, каким он был при жизни на земле. Именно поэтому в течении многих веков анатомия изучалась, как правило, на животных и реже- на трупах людей, отсюда и подобные заблуждения.

Так знаменитый врач и анатом К. Гален во II в. н.э. довольствовался анатомированием животных- медведей, свиней, лошадей. 14 веков спустя великому Везалию приходилось тайно по ночам добывать трупы людей на кладбищах и в местах казней. Но в мертвом теле артерии сужены и почти бескровны. Бескровность артерий, наступающая с последним ударом сердца, послужила Галену и другим исследователям обоснованием традиционного взгляда на артерии как на сосуды, содержащие мало крови и много воздуха.

Греческое слово «аорта» происходит от сокращенного названия- «прямая артерия» («артерия орте»).

Капилляры - от латинского «капиллярис»- «волосной».

Словосочетание «предсердие сердца» происходит от латинского слова «атриум», что означает «передний двор» (часть внутреннего двора античного римского дома). Действительно кровь первыми принимают в себя предсердия, а уже потом она поступает в желудочки, которые являются мускульными образованиями проталкивающими кровь по артериальному пути. Клапан (сердечный) - от немецкого «клапе»- «крышка, заслонка». Считается, что возникновение этого слова было чисто подражательным.

«Лимфа» в переводе с латинского значит «влага, родниковая вода», т.е бесцветная жидкость в отличии от красной крови.

Разгадай ребус.

( Аорта )

VI Урок «Гигиена сердечно- сосудистой системы».

Занимательная информация.

- При физической нагрузки количество крови, которое сердце выталкивает за одно сокращение, увеличивается до 200 см; сердце тренированного человека за одно сокращение выталкивает в покое 100 см крови, а при нагрузке- 300 см.

- Уровень смертности среди курящих на 70% выше, чем у некурящих.

Подсчитано, что в среднем курящие живут на 5-6 лет меньше, чем некурящие.

- При выкуривании половины сигареты за 4 минуты частота пульса у курящего увеличивается на 14%, давление повышается на 53%.

- У мужчины моложе 40 лет, случае внезапной смерти от острого инфаркта миокарда, часто связаны с курением.

- Оксид углерода, содержащийся в табачном дыме, повышает содержание холестерина в крови и вызывает развитие атеросклероза.

- В Японии самая высокая продолжительность жизни, и это не случайно: среди японцев не знают вкуса спиртных напитков 30% мужчин, 70% женщин.

Разгадай ребус.

( Инфаркт )

На зачете по теме «Кровь» и «Кровообращение» в качестве проверенного материала использовались дидактические карточки (см. приложение, карточки 1-7).

Тема «Дыхание».

I Урок «Дыхание, его значение, строение и функции органов дыхания».

Вопросы и задания повышенного уровня

1) В чем сущность дыхания? Из каких этапов состоит этот процесс у человека?

2) Почему в выдыхаемом воздухе количество углекислого газа увеличивается, а количество азота остается неизменным?

3) Как образуется воздух в гортани? От чего зависит его сила и высота? Какие органы участвуют в формировании членораздельной речи?

4) Какие особенности строения органов дыхания обеспечивают большую поверхность и быстроту соприкосновения воздуха с кровью?

5) В чем проявляется связь строения и функций органов дыхания?

6) Почему обычно пища не попадает в гортань?

Дополнительная информация.

- Масса легкого 1200г.

- Число лёгочных пузырьков - 850.000.000

- Длина капилляров в альвеолах - 13.000 м.

- Рост лёгких с возрастом происходит за счет увеличения количества и объёма лёгочных пузырьков. У новорожденных диаметр лёгочного пузырька 0,07 мм, у взрослых - до 0,2мм. Поверхность легких у новорожденных 6 м 2, к 17 годам она достигает 90 м 3.

- Объём легких к 12 годам увеличивается в 10 раз, а к 17 - в 20 раз.

- Голосовые связки могут совершать от 80 до 10.000 колебаний в секунду.

Демонстрация опыта.

Показать, что лёгкое животного тонет в воде. Обильное содержание воздуха в этом органе делает его ткань весьма лёгкой. Отсюда и его название.

Из истории терминов.

Термин «лёгкое» происходит от греческого «pneumon» - «лёгкое» ( греч. «pneumd» означает «воздух»).

Хрящи гортани - перстевидный, щитовидный и черпаловидный - получили свое название за сходство с соответствующими предметами. Перстевидный похож на перстень, который надевали на большой палец правой руки фракийцы, стрелявшие из лука. Термины «щитовидный» и «черпаловидный» происходят от сходства с щитом и черпалом.

II. Урок «Дыхательные движения и их регуляция».

Вопросы и задания повышенного уровня:

1) Каков механизм вдоха и выдоха?

2) Какую роль в дыхании играют диафрагма и мышцы грудной клетки?

3) Как изменяется дыхание при повышении или понижении атмосферного давления?

4) Чем объясняется правильное чередование вдохов и выдохов у человека в течение всей его жизни?

5) Почему приостанавливается дыхание, если человек погружается в холодную воду?

6) Почему во время усиленной мышечной работы увеличивается сила и частота дыхательных движений?

Занимательная информация.

- В 100 мл артериальной крови растворения растворено 3 мл. свободного кислорода и связано с гемоглобином 19 мл.

- В 100 мл артериальной крови физически растворено 2,5 мл СО2, а в химически связанной форме, находится 50-52 мл СО2., в венозной крови - 55-58 мл. около 25-30 % углекислого газа переносит гемоглобин.

- В здоровом организме диафрагма совершает в одну минуту 18 колебаний, в час- 1000 колебаний, за 24 часа - 24.000 колебаний. Она перемещается на 4 см вверх и на 4 см вниз.

- толщина стенок альвеолы и капилляра, через которые происходит газообмен- 4 мкм.

- За каждый вдох - выдох человек поглощает 20 см3 кислорода, выделяет 175 см углекислого газа.

- Спортсмен совершает в минуту 6-10 дыхательных движений.

III Урок «Газообмен в лёгких и тканях. Влияние окружающей среды на дыхание».

Вопросы и задания повышенного уровня.

1) Чем лёгочное дыхание отличается от тканевого?

2) Почему кислород переносится кровью в значительно больших количествах, чем это можно объяснить законами диффузии?

3) Какое значение имеют постоянство состава и концентрация газов во внутренней среде организма?

4) Почему в крови не увеличивается количество азота после вдоха и выдоха? Каков механизм возникновения несонной болезни?

5) Какое влияние на тканевой газообмен оказывают давление и скорость движения крови?

Проделайте опыт.

В пробирку налейте известковую воду и опустите стеклянную трубку. Сделайте несколько выдохов через эту трубку. Что произошло с известковой водой? Объясните.

Занимательная информация.

- Во время сна 1 час человек поглощает 15-20 л кислорода, при легкой физической работе- 45-60 л, при тяжелой работе - до 120 л.

- 33% всей крови организма находится в легочных капиллярах.

- Общая поверхность легочных пузырьков в 50 раз больше поверхности тела.

- Стенки альвеол в 10 раз тоньше лезвия бритвы.

- Клетки легочных пузырьков выделяют биологически активные вещества, которые обезвреживают микроорганизмы и не дают смыкаться стенкам пузырьков.

- За всю жизнь здоровый человек вдыхает 380 тыс. м3 воздуха.

- Число вдохов в минуту (18), помноженных на 4, дает число сердечных сокращений.

- Летом деревья улавливают из воздуха до 50% пыли. Только одно дерево за лето поглощает 44 кг. пыли.

- В 1 м3 классной комнаты находится до 30 тыс. микробов.

- 1 см2 газона на 1 час испаряет до 200 г воды, что значительно увлажняет воздух.

Тема «Опорно-двигательная система».

Различные аспекты содержания учебной темы «Опорно-двигательная система», стимулирующие развития познавательного интереса учащихся.

Стимулирующие аспекты содержания


Тема «Опорно-двигательная система».

Новизна материала

Строение, состав, соединение; работа мышц.

Связь нового материала со старым.

Сравнение особенностей опорно-двигательной системы животных (сведения из курса зоологии) и человека.

Мировоззренческие идеи и понятия.

Эволюционная идея; взаимосвязь строения и функций органов; связь организма с внешней средой; понятие об организме как системе; рефлекс. Кость как живой орган.

Межпредметные связи.

С физкультурой и трудом - при освещении работы мышц и значение физических упражнений для правильной осанки и развития мышц.

С физикой - рычаги в теле человека; работа мышц, её виды и измерение; сустав как самообслуживающий механизм уменьшения трения в суставах, сила вакуума в суставах; прочность костей, внутренняя конструкция костей; сила и скорость сокращения мышц.

С химией - химический состав костей и его возрастные изменения.

С математикой - простейшие расчёты при решении задач.

Методы науки.

Сравнительный метод.

История науки.

Поиск учеными ответа на вопрос о происхождении человека (коротко о работах Ч. Дарвина).

Практические сведения.

Первая помощь при вывихах и переломах. Влияние ритма и нагрузки на работу мышц. Влияние физического труда и спорта на развитие мышц и костей. Предупреждение и лечение сколиоза и плоскостопия.

Связь с текущими событиями.

Данные о чемпионах мира по тяжёлой атлетике, о развитии культуризма. Спортивные травмы учащихся.

Занимательный материал.

Изменение роста в течении дня. Продолжительность роста человека. Цифры, показывающие прочность костей. Данные о русских силачах и олимпийских рекордсменов.


Вопросы и задания повышенного уровня к теме «Опорно-двигательная система».

1) Как скелет человека приспособлен к выполнению опорной, двигательной, защитной функций?

2) Чем сходны по строению черепа человека и млекопитающих животных? В чём их различие? Чем объясняется их сходство и различие?

3) Что общего и различного в строении скелетов верхних и нижних конечностей человека? Чем объясняются их различия?

4) Сделайте выводы на основании сравнения строения конечностей человека и млекопитающих животных?

5) Назовите черты сходства и различия в строении грудной клетки человека и животных. Сделайте выводы.

6) Чем тазовый пояс человека отличается от тазового пояса млекопитающих животных? Какое значение имеются эти различия?

7) Как повлияли прямохождение и трудовая деятельность на строение скелета человека?

8) В чем проявляется взаимосвязь строения костей и выполняемых ими функций?

9) Каким образом кости участвуют в поддержании постоянства состава внутренней среды организма?

10) Какие особенности костей ткани обеспечивают опорную функцию скелета? Почему костную ткань считают видом соединительной ткани?

11) Обоснуйте утверждение: «Тип соединения костей зависит от выполняемых ими функций».

12) Какими видами соединительной ткани образованы разные части сустава? Какова их роль в суставе? Как взаимосвязаны строения этих тканей и выполняемые ими функции?

13) Какие особенности строения и химического состава костей придают им прочность, гибкость, упругость и лёгкость?

14) Некоторые считают, что кость - это мёртвый орган. Правильно ли это утверждение? Ответ обоснуйте.

15) Почему во время усиленной мышечной работы человеку становится жарко?

16) Почему нарушение кровоснабжения мышц - сгибателей и мышц - разгибателей может оказать влияние на движение в локтевом суставе?

17) Почему при тяжёлой мышечной работе мышцы должны получать много кислорода и питательных веществ?

18) Каков механизм развития утомления? Что препятствует быстрому развитию утомления?

19) Каким образом система опоры и движения выполняет двигательную функцию?

20) Чем обусловливается согласованная деятельность мышц в организме?

Занимательная информация к теме «Опорно-двигательная система».


Число костей в теле человека.

Название отдела


Число костей

Позвоночник

24

Грудная клетка

25

Тазовый пояс

4

Мозговой отдел черепа

8

Лицевой отдел черепа

15

Плечевой пояс в месте в верхними конечностями

64

Нижние конечности

60

Итого:

200



Крепость материалов на растяжение и сжатия, кг. на 1 мм2.


Материал



Растяжение


Сжатие

Кость

9-12

12-16

Сталь литая

80-100

100

Свинец

1,3

5,2

Дуб

8,1

5,3

  • У человека массой 70 кг. средняя масса скелета 8-9 кг.

  • У взрослого человека кость содержит около 1/3 органических веществ и 2/3 неорганических. При таком соотношении кость обладает наибольшей прочностью.

  • У новорожденного скелет частично состоит из хрящевой ткани. Окостенение скелета происходит к 25 годам.

  • У детей мозговая кость черепа преобладает над лицевой, чем и определяется округлая форма лица. С возрастом, особенно с 13-14 лет, лицевой отдел растёт более энергично и начинает преобладать над мозговой.

  • Между высотой головы и ростом человека существуют определённые соотношения. У новорождённых эти соотношения равны - 1 : 4, у двухлетних - 1 : 5, у шести - девятилетних - 1 : 6; у взрослых - 1 : 7. Эти данные используют при составлении возрастной характеристики человека.

  • В организме человека свыше 230 суставов.

  • Костный мозг представляет собой особый вид соединительной ткани, пронизанной кровеносными сосудами.

  • Бедро выдерживает груз 1500 кг., коленная чашечка - 600 кг., связки коленного сустава - 315 кг., связки тазобедренного сустава - 380 кг.

  • Рост длинных костей полностью прекращается к 25 годам.

  • Средняя длина позвоночника у взрослых мужчин 72 см., у женщин - 68 см.

  • При длительном стоянии вследствие давления массы тела прослойки позвоночника длина его уменьшается. Утром после ночного отдыха позвоночник удлиняется в среднем на 2-3 см.

  • К старости длина позвоночника уменьшается на 5-7 см.

  • Масса скелетной мускулатуры взрослого человека составляет 30-35 % массы тела, новорожденного - 20-22 %.

  • У человека около 400 поперечно-полосатых мышц.

  • Сухожилие малорастяжимые, обладают значительной прочностью и выдерживают огромные нагрузки. Сухожилие четырёхглавой мышцы бедра выдерживает растяжение в 6000 кг., сухожилие трёхглавой мышцы в 400 кг.

  • Скелетные мышцы сокращаются быстрее мышц внутренних органов. Медлительные улитки и дождевые черви лишены поперечно-полосатой мускулатуры. Стремительность движения пчелы, ящерицы, сокола, человека обеспечивается быстротой сокращения поперечно-полосатой мускулатуры.

  • В одном только шаге принимает участие до 300 мышц.

  • В мышечном волокне происходит распад органических веществ, главным образом углеводов, в процессе которого и выделяется необходимая для работы энергия. В этом процессе обязательно принимает участие кислород.

  • 33 % химической энергии, которая освобождается при распаде углеводов, используется на работу мышц, остальная энергия ( 67 % ) передаётся кровью другим тканям, расходится на поддержание постоянной температуры тела человека.

  • Утомление развивается в результате временного изменения обмена веществ в нервной системе и мышцах.


Недельный двигательный режим для учащихся 8-11 классов.

Вид двигательной активности

Объём двигательной активности


юноши

Девушки

Бег (км) или ходьба на лыжах (км)

15-17

12-14

Прыжки со скалкой (раз)

20-22

16-18

Подтягивание на высокой перекладине

Или подтягивание на низкой перекладине (раз)

60-70



80-95

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (мальчики); на табурете (девочки) (раз)

100-120

100-120

Наклоны прямых ног из положения лёжа на спине (раз)

120-140

100-120

Наклоны вперёд (раз)

90-120

90-120


Из истории происхождения терминов.

Наиболее характерной особенностью изучения темы «Опорно-двигательная система» является то, что на всех её уроках в качестве наглядного пособия демонстрируется скелет, что вызывает у учащихся явный интерес. Этот интерес следует поддержать, и для расширения знаний школьников можно сделать небольшой экскурс в историю науки. Так, издавна было известно, что скелет выполняет опорную функцию, определяет форму и размеры тела. Ещё Аристотель (384-322 гг. до н.э.), стоявший во главе естествознания классической древности, говорил, что природа поступает подобно ваятелю при лепке глиняной статуи. Как художник сначала строит остов, чтобы установить пропорции тела и получить основу для мягких глиняных частей фигуры, так и природа с той же целью поместила скелет внутри нашего тела. Недаром на эскизах великих мастеров эпохи Возрождения в человеческих фигурах тщательно обозначался скелет.

Есть несколько мнений о происхождении слова «скелет». Греческое слово «скелетос» означает «высохшее», «мумифицированное», что исходило от старинного способа приготовления скелета путем высушивания тела на солнце или в горячем песке. По другим воззрением, самая большая кость скелета, бедренная, греческое название которой «скелос», послужила поводом назвать всю совокупность костей скелетом.

В названиях некоторых костей и мышц учащиеся узнают имена Атланта, Ахилла - героев античной греческой мифологии. Необходимо обратить внимание на особенности первого шейного позвонка - атланта. Название его не случайно. Как повествует легенда, Атланта, брат Прометея, вместе с другими великанами-титанами хотел добраться до неба и свернуть с небесного свода Зевса. Узнав об этой дерзости, Зевс присудил Атланту вечно держать на шее и плечах весь свод небесный. Философ Платон сравнивал человеческую голову с небесным сводом, который, согласно мифу, покоится на плечах гиганта Атланта. Отсюда первый шейный позвонок, несущий на себе голову, получил название «атлант».

Ахиллово сухожилие, самая сильная трёхглавая мышца голени, прикреплённая к пяточной кости, носит имя героя Троянской войны Ахилла. По преданию, мать героя Фетида, желая сделать сына неуязвимым, погрузила его ещё младенцем в воды священной подземной реки Стикс. При омовении она держала сына за пятку, которая осталась несмоченной. В сражении именно в эту пятку попала стрела Париса, поразившая Ахилла. Отсюда выражение «ахиллесова пята».

Значительное число сохранившихся до нашего времени названий в анатомии предложено учёными на основании отдалённого сходства самого органа или его части с окружающими предметами. Примеры тому многочисленны. Грудина, по воззрению учёных классической древности, имеет сходство с коротким мечом. Поэтому три её сегмента получили названия «рукоятка», «тело» и «мечевидный отросток».

Лопаточная кость называется по - латыни «скапула». Это слова в свою очередь происходит от греческого слова «скаптейн» - «копать, рыть, лопатить».

Ключица - от латинского «клавикула», т.е. «маленький ключ». Эта кость по форме похожа на длинный изогнутый ключ.

Пояс нижних конечностей вместе с крестцом напоминает чашу с односторонним вырезом. Подобный сосуд употребляется в среднем веке в качестве тазика для бритья. Это сходство и дало повод «отцу анатомии» Везалию назвать тазом весь пояс нижних конечностей.

Вертлужная впадина - место срастания трёх костей таза - называлась в древности уксусницей, т.к. полушаровидная суставная поверхность её похожа на древний сосуд, в котором подавался уксус.

Большая берцовая кость, по-латыни «тибна», переводится как «флейта, дудка». Соответствующий духовой инструмент у древних имел сходство с большой берцовой костью.

Малая берцовая кость по-латыни «фибуля», что означает «шпилька, булавка».

Латинское название «мускулюс» переводится как «мышца, мускул, маленькая мышка, мышонок».

Название «камбаловидная» дано мышце голени за её совпадение по конфигурации с формой тела рыбы камбалы.

Фасция (лат. «фасциа») - оболочка из плотно-волокнистой ткани, покрывающая группу мышц и означающая в переводе «повязка», «бинт». Фасцией римляне называли ленту, с помощью которой пеленался ребёнок. По-русски такая лента называлась свивальником.

Давая названия некоторым специфическим особенностям отдельных частей тела человека, анатомы прибегали к образным сравнениям. Так, положение кисти в виде чашечки, черпака с образованием ладонного углубления, древние анатомы называли «кубком» или «чашей Диогена», - самого примитивного сосуда, из которого пили воду Диоген из Синона. Из истории известно, что он, отвергнув все жизненные условия и презирая культуру, поселился в Афинах и жил в бочке на берегу моря.

Урок «Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата».

С целью активизации интереса школьников к поставленной проблеме на уроке можно использовать следующий приём. Вниманию класса предлагается описание ситуации, в которой имеются сведения о тех или иных нарушениях опорно-двигательного аппарата у подростков. К каждой конкретной ситуации ставится несколько вопросов с вариантами ответов, из которых один или несколько правильные. Учащиеся самостоятельно находят правильные ответы, после чего организуется коллективное обсуждение проблемы с комментариями учителя.

Ситуация 1

Одиннадцатикласница А. на улице встретилась со старой школьной подругой М., которую не видела 3 года. М. шла на согнутых ногах усталой, шаркающей походкой. Грустное выражение лица, голова опущена, плечи сведены, спина сгорблена, пальто висит мешком… М. так изменилась, что А. не узнала её сразу.

Вопрос 1. Что такое осанка?

1. Положение туловища при движении.

2. Положение головы и туловища при движении.

3. Навык, обеспечивающий сохранение привычного положения тела.

4. Постановка ног при движении.

Вопрос 2. По каким признакам в данной ситуации можно судить о неправильной осанке?

1. Опущенная голова.

2. Грустное выражение лица.

3. Шаркающая походка.

4. Висящее мешком пальто.

5. Сгорбленная спина.

6. Согнутые ноги.

7. Сведенные плечи.

Вопрос 3. Как Вы считаете, отличается ли костно-мышечная система у молодого человека и у взрослого?

1. Нет, не отличается.

2. Отличается несущественно.

3. Отличается существенно:

а) менее крепка и тверда;

б) более крепка и тверда;

в) менее гибкая;

г) легче поддается искривлениям;

е) ещё не сформирована.

Вопрос 4 Необходимо ли соблюдать правильные осанку и походку для нормального развития костно-мышечной системы?

1. Желательно.

2. Не обязательно.

3. Обязательно.

Вопрос 5. Влияет ли неправильная осанка на внешность человека?

1. Нет, не влияет.

2. Влияет несущественно.

3. Ухудшает:

а) фигуру;

б) общий облик;

в) походку;

г) делает человека малопривлекательным.

( Правильные ответы: вопрос 1 - 3; вопрос 2 - 1, 5, 6, 7; вопрос 3 - 3 а, г, д, е; вопрос 4 - 3; вопрос 5 - 3 а, б, в, г)

Ситуация 2

После резкого замечания учителя и полученной двойки ученик Р. Шел, раскачиваясь, по коридору школы. Движения его были угловаты, голова опущена, спина сгорблена, живот выпячен. «Ты почему так некрасиво ходишь?» - спросил его учитель физкультуры. «Ну и что. Мне в балете не выступать!» - мрачно ответил Р.

Вопрос 1. Влияет ли неправильная походка на осанку и состояние здоровья человека?

1. Нет, не влияют.

2. Улучшают.

3. Ухудшают незначительно.

4. Оказывают вредное воздействие:

а) на позвоночник и ноги;

б) на всю скелетно-мышечную систему;

в) только на позвоночник;

г) на работу органов и систем всего организма.

Вопрос 2. Что в Данной ситуации послужило причиной плохой осанки Р.?

1. Нарушения питания.

2. Недостаточная двигательная активность.

3. Недостаточное пребывание на свежем воздухе.

4. Угнетенное настроение, связанное с плохой отметкой.

5. Несоответствующая росту мебель.

6. Резкое замечание учителя.

( Правильные ответы: вопрос 1 - 4 а, б, г; вопрос 2 - 4, 6 )

Ситуация 3

В старших классах ученик Т. Увлекся математикой и поступил на подготовительные курсы, которые посещал после школы. Занятия потребовали работы с дополнительной литературой, которую Т. Постоянно носил с собой (чаще в правой руке). «Как ты носишь такую тяжесть?» - удивилась мама, попробовав как-то поднять его портфель. Однажды на занятиях физкультурой Т. пожаловался на боль в спине. Осмотрев ученика, преподаватель отметил, что правое плечо и лопатка у него значительно ниже левых, и порекомендовал Т. обратиться к врачу. Т. Последовал его совету.

Вопрос 1. Как Вы считаете, какой вид искривления позвоночника отметил врач у подростка?

1. Сутулость.

2. Лордоз.

3. Сколиоз.

4. Нарушение осанки.

5. Кифоз.

Вопрос 2. Что в данном случае могло стать причиной искривления позвоночника такого вида?

1. Малоподвижный образ жизни.

2. Нерациональное питание.

3. Неправильная осанка вследствие:

а) постоянное ношение тяжестей в одной руке?

б) привычки, стоя, опираться на одну ногу;

в) укорочения одной из ног.

4. Переутомление.

Вопрос 3. Что помогает избежать такого искривления позвоночника?

1. Длительные пешие прогулки.

2. Усиленное питание.

3. Пребывание на свежем воздухе.

4. Избавление от вредной привычки постоянно нагружать одну часть тела: руку, ногу.

5. Постоянный контроль, за правильностью своей осанки.

6. Занятия физкультурой:

а) общеукрепляющей;

б) специальной для осанки.

7. Подвижный образ жизни.

8. Занятия спортом.

Вопрос 4. Что в данном случае может помочь в лечении?

1. Усиленные самостоятельные занятия физкультурой и спортом.

2. Различные виды физической работы.

3. Подвижный образ жизни.

4. Хождение в туристические походы.

5. Выполнение рекомендаций врача:

а) общеукрепляющие воздействия на весь организм;

б) специальные упражнения, исправляющие форму позвоночника.

( Правильные ответы: вопрос 1 - 3; вопрос 2 - 3 а; вопрос 3 - 4, 5, 6 б, 7, 8; вопрос 4 - 5 а, б. )

Ситуация 4

На день рождения подруги школьница 16 - ти лет Л. пошла в новых туфлях на высоких каблуках, которые выпросила у мамы. Хотя идти было не близко и ноги быстро устали, она себя чувствовала совсем взрослой и счастливой. После застолья стали танцевать. Но через некоторое время, из-за боли в ногах, Л. пришлось от танцев отказаться и провести остаток вечера, сидя на диване в тапочках хозяйки. «Ничего, терпи, это с непривычки», - подбадривала подруга. Но настроение всё-таки испортилось.

Вопрос 1. Как Вы считаете, что стало причиной боли в ногах у Л.?

1. Туфли на высоких каблуках.

2. Продолжительные танцы.

Вопрос 2. Может ли обувь на высоких каблуках отразиться на состоянии здоровья человека?

1. Да, но несущественно ( только усталость и боль в ногах).

2. Может существенно ухудшить:

а) походку;

б) осанку.

3. Может отрицательно сказаться:

а) на костно-мышечной системе;

б) на работе внутренних органов;

в) на работе всех органов и систем организма.

Вопрос 3. Какие из пре6дложенных мер помогут Л. в данной ситуации сохранить правильную осанку, походку и избежать деформации стоп?

1. Правильная подобранная обувь.

2. Тренировка хожде6ния на высоких каблуках.

3. Ношение обуви без каблуков.

4. Тренировка хождения на дальние расстояния.

(Правильные ответы: вопрос 1-2; вопрос 2-2а,3а; вопрос 3-1.

Ситуация 5

После домашних уроков ученица В. решила посмотреть интересный фильм по телевизору. Для просмотра она устроилась в низком глубоком кресле. При этом её голова и туловище оказались откинутыми назад, а ноги согнутыми в коленях и тазобедренных суставах под острым углом. Проведя в такой позе несколько часов (фильм оказался очень длинным), В. не только не отдохнула, а, наоборот, почувствовала тяжесть во всем теле и сильную усталость.

Вопрос 1. Какие из описанных выше элементов посадки могут повлиять на ухудшение состояния опорно-двигательной системы

1. Положение головы:

а) слегка наклонена вперед;

б) откинута назад;

в) высоко поднята.

2. Положение туловища:

а) откинуто назад;

б) находится в прямом положении и слегка опирается о спинку кресла на уровне поясницы;

в) наклонено вперед.

3. Положение ног.

а) согнуты в коленных и тазобедренных суставах под прямым углом;

б) согнуты в коленных и тазобедренных суставах под острым углом;

в) вытянуты вперед.

Вопрос 2. Что в данной ситуации стало причиной неправильной посадки?

1. Усталость после уроков.

2. Длительность просмотра телепередач.

3. Неправильно подобранная мебель.

4. Отсутствие привычки правильно сидеть.

( Правильные ответы: вопрос 1 - 1 б, 2 а. 3 б; вопрос 2 - 3.)

После завершения работы вниманию класса могут быть предложены контрольные вопросы:

1. Влияет ли осанка на формирование опорно-двигательного аппарата?

1. Да. 2. Нет.

2. Влияет ли походка на формирование опорно-двигательного аппарата?

1. Да. 2. Нет.

2. Влияет ли походка на формирование опорно-двигательного аппарата?

1. Да 2. Нет

3. Влияет ли посадка за партой, столом, на стуле, в кресле и т.п. на формирование опорно-двигательного аппарата?

1. Да 2. Нет

4. Влияет ли положение тела во время сна на формирование опорно-двигательного аппарата?

1. Да 2. Нет

5. Гарантируют ли только правильные осанка, походка, посадка и положение во время сна нормальное формирование опорно-двигательного аппарата?

1. Да 2. Нет

6. Являются ли неправильные осанка, походка, и положение тела во время сна заболеваниями?

1. Да 2. Нет

7. Влияют ли на формирование опорно-двигательного аппарата занятия физкультурой и спортом?

1. Да 2. Нет

8. Влияет ли питание на формирование опорно-двигательного аппарата?

1. Да. 2. Нет.

9. Влияет ли на формирование опорно-двигательного аппарата различные виды физической работы?

1. Да 2. Нет

10. Влияет ли образ жизни на формирование опорно-двигательного аппарата?

1. Да 2. Нет

11. Обязательно ли при начальных нарушениях опорно-двигательного аппарата обращаться к врачу?

1. Да 2. Нет

12. Можно ли при нарушениях опорно-двигательного аппарата самостоятельно принимать меры?

1. Да 2. Нет

13. Можно ли сохранять большие физические нагрузки при проявлении признаков нарушений опорно-двигательного аппарата?

1. Да 2. Нет

14. Влияет ли состояние опорно-двигательного аппарата на работу внутренних органов?

1. Да 2. Нет

(Правильные ответы выделены жирным шрифтом.)

Изучив множество источников по данному вопросу мною также были выявлены основные условия возникновения и развития познавательного интереса:

а) Прежде всего, это такая организация обучения, при которой ученик вовлекается в процессе самостоятельного поиска и «открытия» новых знаний, решает задачи проблемного характера.

б) Учебный труд, как и всякий другой, интересен тогда, когда он разнообразен. Однообразные действия и информация быстро вызывают скуку.

в) Для появления интереса к изучаемой теме необходимо понимание нужности, важности, целесообразности изучение данной темы в целом или отдельно её частей.

г) Чем больше новый материал связан с усвоенными ранее знаниями, тем он интереснее для учащихся.

д) Слишком лёгкий и слишком трудный материал не вызывает интереса. Обучение должно быть трудным, но посильным.

е) Чем чаще проверяется и оценивается работа школьника (в том числе и м самим, обучающими устройствами и т.д.), тем интереснее ему работать.

ж) Яркость учебного материала, эмоциональная реакция и заинтересованность самого учителя с огромной силой воздействуют на школьника, на его отношение к предмету.








 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал