Учебно-исследовательская работа 'Особенности телосложения человека'

1 слайд. Физическое здоровье человека - это состояние абсолютного физического и психического комфорта, не сопровождающееся отклонениями в деятельности органов и систем, при нормальном физическом развитии, высокой работоспособности и адаптации. Одним из факторов, характеризующих физическое состояние организма, является уровень физического развития. Оценка уровня физического развития индивидуума производится путём сравнения его антропометрических данных и других показателей развития ( половое созревание, зубная формула и др. ) со средними возрастными данными. Изучив данную тему в курсе биологии человека, мы заинтересовались вопросом: «Каковы средние антропометрические данные человека? От чего они зависят? Можно ли повлиять на формирование собственного телосложения?»

2 слайд Учение о пропорциях тела человека зародилось в глубокой древности

3 слайд Тысячи величайших умов всей истории человечества пытались выявить математические закономерности для вычисления идеальных пропорций тела. И очень долгое время части тела человека общепризнанной единицей измерения длины. Например, у древних египтян мерой длины был локоть - равный 466 мм, ладонь - 66,5 мм. Египтяне заметили, что длина среднего пальца человеческой руки в 19 раз меньше всего его тела. Данным правилом они руководствовались при создании статуй. Мы провели исследование и обнаружили, что те пропорции , которые были выявлены еще древними египтянами можно увидеть и современного человека.

4 слайд Витрувианский человек - рисунок, сделанный Леонардо Да Винчи примерно в 1490-92 годах, как иллюстрация для книги, посвященной трудам Витрувия. На нем изображена фигура обнаженного мужчины в двух наложенных одна на другую позициях: с разведенными в стороны руками, описывающими круг и квадрат. Рисунок и текст иногда называют каноническими пропорциями. При исследовании рисунка можно заметить, что комбинация рук и ног в действительности составляет четыре различных позы. Поза с разведенными в стороны руками и не разведенными ногами, вписывается в квадрат ("Квадрат Древних").С другой стороны, поза с раскинутыми в стороны руками и ногами, вписывается в круг. И, хотя, при смене поз, кажется, что центр фигуры движется, на самом деле, пуп фигуры, который является настоящим её центром, остается неподвижным. Повторное открытие математических пропорций человеческого тела в XV веке, сделанное Леонардо да Винчи и другими, стало одним из великих достижений, предшествующих итальянскому ренессансу. Рисунок сам по себе часто используется как неявный символ внутренней симметрии человеческого тела.

5 слайд В сопроводительных записях Леонардо да Винчи указал, что рисунок был создан для изучения пропорций (мужского) человеческого тела, как оно описано в трактатах античного римского архитектора Витрувия (Vitruvius), который написал следующее о человеческом теле: "Природа распорядилась в строении человеческого тела следующими пропорциями: длина четырёх пальцев равна длине ладони, четыре ладони равны стопе, шесть ладоней составляют один локоть, четыре локтя - рост человека. Четыре локтя равны шагу, а двадцать четыре ладони равны росту человека. Если вы расставите ноги так, чтобы расстояние между ними равнялось 1/14 человеческого роста, и поднимите руки таким образом, чтобы средние пальцы оказались на уровне макушки, то центральной точкой тела, равноудаленной от всех конечностей, будет ваш пупок.

6 слайд Мы провели исследование и обнаружили , что , действительно, длина четырёх пальцев руки человека равна длине ладони этого человека.

7 слайд Длина от кончика самого длинного пальца руки до самого низкого основания из четырёх пальцев равна длине ладони.

8 слайд Система вычисления идеальных пропорций тела человека была разработана в 5 веке древнегреческим скульптором Поликлетом. За основу для вычисления идеальных пропорций скульптор взял свои собственные представления об идеальной фигуре. Согласно его вычислениям, голова составляет одну седьмую часть от общего роста человека, кисти рук и лицо - одна десятая часть, а ступни одна шестая часть от общего роста. Не смотря на то, что многие современники Поликлета сочли такие фигуры слишком квадратными и массивными, именно эти пропорции стали каноном для античности.

9 слайд Мы провели исследование , и его результаты вы видите на слайде. Правило Поликлета подтверждается .

10 слайд По правилу Поликлета длина стопы равна длине предплечья и равна ширине ладони, умноженной на три. Наши измерения подтверждают закономерности.

11 слайд Правило Поликлета: длина стопы = длине предплечья = 3 ширины ладони

12 слайд Окружность кисти, сжатой в кулак, равна длине стопы.

13 слайд Другие закономерности , обнаруженные Поликлетом в пропорциях тела человека вы видите на слайде длина туловища = трём длинам головы, длина ноги = 3,5 длины головы.

14 слайд Древнегреческие же скульпторы предложили использовать за единицу измерения ширину ладони. Таким образом, пропорции человеческого тела они выражали так: расстояние от локтя до плеча - четыре кисти, длина ступни - три кисти, высота лица - две кисти и т.д. В более поздние времена художники и анатомы выявили ещё целый ряд подобных соотношений, к примеру: длина ноги - три длины стопы, длина руки - три длины кисти, длина туловища равна длине размаха рук и т. д Многие древнегреческие мастера использовали принцип золотого сечения при создании своих творений. Золотое сечение подразумевает расположение центра тела в области пупка. Эталоном красоты можно в этом случае принято считать Афродиту Милосскую, созданную Агесандром

15 слайд . С древности, мерой длины и веса всегда был человек: на сколько он протянет руку, сколько сможет поднять на плечи. Основными мерами длины в России были сажень и локоть.

16 слайд Система древнерусских мер длины включала в себя следующие основные меры: версту, сажень, аршин, локоть, пядь и вершок. Кроме этого, применялся дюйм - длина сустава большого пальца, пядь - расстояние между раздвинутыми большим и указательным пальцами (их копнами), ладонь - ширина кисти руки.

17 слайд Название пядь происходит от древнерусского слова "пясть", т.е. кисть руки. Большая пядь = 22-23 см - расстояние между концами вытянутого большого и среднего (или мизинца) пальцев.

18 слайд Малая пядь - расстояние между концами расставленных большого и указательного (или среднего) пальцев = 17,78см

19 слайд Пядь с прибавкой двух суставов указательного пальца = 27-31 см - пядь с кувырком.

20 слайд 1 вершок = 4 ноктя (по ширине - 1,1 см) = 1/4 пяди = 1/16 аршина = 4,445 сантиметра- старинная русская мера длины, равная ширине двух пальцев (указательного и среднего).

21 слайд Сажень - одна из наиболее распространенных на Руси мер длины. Различных по назначению (и, соответственно, величине) саженей было больше десяти. "Маховая сажень" - расстояние между концами пальцев широко расставленных рук взрослого мужчины. " Косая сажен " - самая длинная: расстояние от носка левой ноги до конца среднего пальца поднятой вверх правой руки. Используется в словосочетании: "у него косая сажень в плечах " (в значении - богатырь, великан).

22 слайд Гармоничное телосложение определяется с учётом конституциональных особенностей.

23 слайд Телосложение (конституция, от лат. Constitutio -устройство) есть совокупность особенностей строения, формы, величины и соотношения отдельных частей тела человека и является одним из критериев физического развития.

24 слайд Конституция имеет половые особенности. Всем известно обозначение мужской фигуры как треугольника вершиной вниз, а фигуры женщины - треугольник вершиной вниз.

25слайд Конституция имеет возрастные особенности. С возрастом происходит изменение осанки человека.

26слайд Конституция имеет национальные особенности. Представители основных человеческих рас имеют отличительные черты конституции. Это определяет особенные успехи в занятиях различными видами спорта.

27 слайд Телосложение имеет индивидуальные особенности. По классификации Э. Кречмера выделяют 4 типа конституции:

• Пикнический - округлые формы, короткие конечности и шея, широкая грудь, выступающий живот, склонность к отложению жира.

• Астенический - слабое отложение подкожного жира, худощавость, узкая грудная клетка, длинные конечности, овальная форма лица.

• Атлетический - хорошо развиты скелет и мускулатура, большая ширина плечевого пояса, незначительное отложение подкожного жира.

• Диспластический - непропорциональные размеры отдельных частей тела, черты евнухоидизма у мужчин или маскулинизма у женщин.

По современным представлениям, в формировании конституции равномерное участие принимают как наследственность, так и внешняя среда. Мы уже познакомились с наследственными признаками конституции. А второстепенные признаки определяются условиями жизни человека, они наиболее связаны с полом, возрастом, профессией.

28 слайд Осанка -первичное непринуждённое положение тела, которое человек сохраняет в покое и при движении. При правильной осанке физиологические изгибы позвоночника равномерны, голова расположена вертикально, поле верхних и нижних конечностей симметрично, лопатки находятся на одном уровне и плотно прилегают к грудной клетке. Правильная осанка делает фигуру человека красивой, способствует нормальной деятельности всего организма.

29слайд Воздействие на телосложения оказывают занятие общеразвивающими физическими упражнениями, которые позволяют не только добиться пропорционального телосложения, но и укрепить мышцы, выработать правильную осанку.

30 слайд Исследовав тему о пропорциях тела человека мы узнали, что в формировании телосложения человека принимает участие наследственность и внешняя среда.

Регулярная физическая активность, подвижные и спортивные игры, танцы помогают в формировании конституции человека по законам красоты, сохраняя индивидуальность фигуры и движений. Для предупреждения нарушений осанки каждому человеку необходимо научиться контролировать положение своего тела и постоянно работать над укреплением мышечного корсета спины. Для этого существуют комплексы упражнений .