Вне классное мероприятие: ' Курить-здоровью вредить'

Внеклассное мероприятие: «Курить-здоровью вредить»

Цель: формирование отрицательного отношения к курению, осознание вреда курения для

здоровья человека.

Предварительная подготовка: раздача сценок, стихов, частушек.

Ход мероприятия:

1. Введение.

Ведущий 1: Итак, друзья, мы начинаем

пороки смело обличать.

Поговорим о сигарете,

о том, как рано не начать.

Ведущий 2: Ну, что сегодня мы имеем?

Об этом стоит рассказать.

Сюжеты явно всем знакомы-

несложно будет всем понять!

Ведущий 1: Мы далеко ходить не будем-

пример наглядный всё вокруг.

Давно об этом говорят все-

не всё случилось вдруг.

Ведущий 1: За школу выйдя, ясно видно,

мальчишки спрятавшись «пыхтят»,

ведь быть похожими на взрослых

мальчишки наши так хотят.

Ведущий 1: Нам удалось посмотреть один эпизод…

Сценка :

Первый: Ну, сколько там в нашем кармане?

Второй: На пачку хватит сигарет…

Третий: купи скорей её в киоске,

а то терпенья больше нет.

Первый: Сейчас все курят в каждой школе.

Мы что с тобой не мужики?!

Неси скорее сигареты,

уж надоели нам бычки!

Второй: Ты что закашлялся братишка?

И слёзы с глаз вовсю бегут.

И губы синие вдруг стали.

Не дай бог, взрослые зайдут!

Трети: Тошнит меня, и рвёт, качает,

и голова моя болит.

Не буду больше, забери их-

я не хочу себе вредить.

Ведущий 1: Эта история закончилась хорошо. Организм сам не принял то, что ему вредно.

Но в жизни не всегда так бывает. Старшие не замечают того, как подают пример младшим.

Ведущий 2: Им младшие не уступают-

в кармане пара сигарет.

Они ещё не понимают,

несут здоровью столько бед.

Ведущий1 : Девчонки тоже у нас курят-

им всё до лампочки опять.

Будут наказаны судьбою,

когда придётся мамой стать

Ведущий 2: Чтобы сохранить свою жизнь, дать жизнь здоровому потомству, нужно поговорить об этой проблеме как можно больше и всерьёз и как взрослые.

2. Основная часть:

Ведущий 1: 1 страница:

Ботаническая справка

Табак- травянистое растение. Цветок имеет двойной

околоцветник.: чашечка из 5 сросшихся чашелисти-

ков, венчик из 5 сросшихся лепестков, тычинок 5,

пестик 1, плод коробочка. Ядовитые вещества содержатся в листьях. Особенно опасным веществом является никотин. Он отравляет кровь, разрушает сердце, органы дыхания. Курение подрывает здоровье человека. Вытяжка из стеблей и листьев табака часто используется вместо ядохимикатов при работе с вредителями.

Ведущий 2:

2 страница

Как табак завоевал мир

Табак родом из Америки. 12 октября 1492 года матрос Родриго Триана с корабля адмирала Христофора Колумба закричал: «Впереди земля». Колумб дал ей имя Сан-Сальвадор. В числе подарков местные жители поднесли Колумбу сушённые листья растения «петум». Они курили эти посушенные на солнце листья, свёрнутые в трубочки. В поисках золота Колумб направился дальше к югу и 27 октября 1492 года высадился на побережье Кубы. Жители встретили пришельцев с головнями в руках и с травой, употребляемой для курения, которую они называли «сигаро». Дым этой травы, по образному выражению Колумба, они «пили». При курении каждый делал из неё 3-4 затяжки, выпуская дым через ноздри. Матросы были первыми европейцами, научившими-ся курить от местных жителей. Туземцы угощали путешественников табаком, причём сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от «трубки мира» хозяева рассматривали как недружелюбные действия. И растение, получившее название от имени провинции Табаго острова Гаити, начало своё победоносное шествие по островам и континентам. Курильщики завезли семена табака и стали его культивировать.

Ведущий 1:

3 страница

Влияние никотина на здоровье.

Сердце: Мне так плохо, я так устало.

и нет уж больше сил стучать.

Наверное, жить осталось мало…

Могли бы только вы понять-

мне не хватает кислорода.

Меня так душит никотин, а это яд непобедим.

Мои сосуды кровяные

в дыму сгорают день за днём.

И если вы нас не спасёте,

мы от куренья пропадём!

Сценка:

Доктор: Проходите, садитесь. Карточку в регистратуре заказывали?

Больная: Да, я ещё записывалась на приём вчера.

Доктор: Что Вас беспокоит? На что жалуетесь?

Больная: У меня частые головные боли, недомогание, головокружение, чувство усталости, особенно вечером, всё чаще стало болеть сердце. Причём даже небольшие физические нагрузки усиливают боль (роется в сумочке) . Мне приходится постоянно носить лекарство, обычно это нитроглицерин или валидол. Он и сейчас со мной (показывает)

Доктор: Боли в сердце бывают только при физических нагрузках?

Больная: Нет. К болям приходят и волнения. Поэтому я стараюсь их избегать, перестала ходить в кино, в театр. Однако боли возникают даже во сне.

Доктор: Давайте посчитаем пульс(считает) 90 ударов в минуту. Многовато? Чем же это можно объяснить? (задумывается)

Больная: Доктор по дороге сюда я очень волновалась , поэтому выкурила пару сигарет.

Доктор: Только пару?

Больная: Ну, может быть, не пару, а тройку. Я ведь не считала, мысли мои были заняты

другим. Ну, и одну за другой, одну за другой. Так и получилось, что выкурила 5-6 сигарет, наверное.

Доктор: Что же вы себя не жалеете. Теперь понятно. Разве вы не знаете, что во время курения пульс учащается на 15-20 ударов в минуту. Это значит, что сердце курильщика делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, чем у некурящего человека. При такой усиленной работе страдает питание сердечной мышцы. Она слабеет, перестаёт справляться с повышенной нагрузкой.

Доктор: Придётся измерить и давление (измеряет). Да, давление тоже повышенное.

Больная (встревоженно) А что страшного в повышенном давлении? Разве люди, которые курят , измеряют его ежедневно?

Доктор: Никотин сужает сосуды сердца. А в крови становится меньше кислорода, так как гемоглобин у курильщиков блокирован углекислым газом табачного дыма. Поэтому ухудшается питание всех тканей и раньше всех страдает нервная система. Отсюда и головная боль, недомогание, головокружение.

Больная: Ну, а боли в сердце?

Доктор: Это также результат недостаточного снабжения кислородом сердечной мышцы. Крайняя степень расстройства её кровоснабжения-это омертвение какого-либо участка мышцы или инфаркт миокарда. Это очень опасное заболевание, которое делает человека инвалидом.

Больная: Что же делать, доктор? Мне ведь нельзя бросать курить!

Доктор: Разве вы не знаете, что после прекращения курения женщины полнеют? И только это, доктор, заставляет меня курить. Стать толстухой! Уж лучше инфаркт!

Доктор: Вряд ли удастся сохранить вашу красоту, если вы не бросите курить. Располнеть, может и не располнеете, а вот состаритесь на 20 лет раньше.

Больная: Хорошо, придётся пойти запастись какими нибудь сжигателями жиров. Если они всё-таки потребуются (смотрится в зеркальце). А и то, правда, кожа и зубы пожелтеют, буду вся в морщинах. Что тогда делать? Ведь это не какой-нибудь инфаркт миокарда (уходит).

Лёгкие:

Ой, мы бедные, сожженные совсем,

мы хотим спросить вас люди,

«А вы курите зачем?»

Нас полоний отравляет,

никотин нам -страшный яд.

Наши бронхи он сжигает.

Кто же в этом виноват?

По утрам ужасный кашель

раздирает горло в кровь.

Кто же нам теперь поможет,

чтобы стать здоровым вновь?

Сценка:

Больной (стучит, входит). Здравствуйте, доктор! Разрешите?

Доктор: Входите, пожалуйста. На что жалуетесь?

Больной: Меня замучил кашель, который усиливается по утрам

Доктор: Кашель сухой?

Больной: Нет, каждый раз отходит серая мокрота(кашляет)

Доктор: Да, действительно, кашель сильный. Давайте я Вас послушаю. Дышите (пауза).

Не дышите.

Больной: Что там доктор? Воспаления лёгких надеюсь нет?

Доктор: Пока трудно сказать, надо сделать рентгеновский снимок.

Больной: Вы правы. Я, действительно, стал много курить. И это привело к ужасной трагедии в моей жизни (встаёт). Ведь я пел в оперном театре. Я был отличный тенор.

Ах, как я пел партию Ленского! Не слыхали?

Доктор: Нет.

Больной: Жаль. Я уже 8 лет как не пою. А всё началось с простого баловства, с 1-2 сигарет. Хотелось не отставать от других. Мой импрессарио запрещал это. Бывало говорил: «Твой голос Михаил, на вес золота! Береги его! Зря не слушал, теперь наказан. Прав был старик. А я ведь был ещё так молод. Так неопытен(садится)

Доктор: А где же вы теперь работаете?

Больной: Гриммёром. Не могу жить без театра.

Доктор: Табачный дым кроме никотина содержит много других ядовитых веществ, которые вызывают воспаление слизистых органов дыхания. У некоторых курильщиков

они тёмные, почти чёрные от копоти.

Больной: Неужели и мои лёгкие выглядят так ужасно? Только этого мне не хватало.

Доктор: Что это вам дало? Одышка вас не мучает?

Больной: Ещё как. Вот недавно хотел догнать автобус и пробежал всего ничего, а отдышаться потом целый час не мог.

Доктор: Ткань лёгкого под действием копоти теряет свою эластичность, что приводит не только к отдышке, при которой курильщик должен часто останавливаться, чтобы «перевести дух», но при этом уменьшается их вентиляция. Какая у вас жизненная ёмкость лёгких?

Больной: В молодости, когда я занимался атлетикой было 3900 см, а теперь не дотягиваю до 3000 см.

Доктор: По статистике их 100 случаев заболеваний туберкулёзом, начавшихся в зрелом возрасте 95 наблюдается у курильщиков. А сколько вам лет, я не отметил в карточке.

Больной: Тридцать один.

Доктор: Это ещё не зрелый возраст! А вы уже так неважно выглядите.Вам надо обязате-льно бросить курить. Это трудно. Но никаких поблажек себе: либо курить и не жить, либо жить и не курить.

Желудок

От этой милой сигареты

гастрит, колит,

вся слизистая рта разъета,

и развивается гастроэнтерит

Сценка:

(висит табличка: Выдача трупов с 15 ч до 16 ч)

Больной: Это как же понимать доктор? Что вы такие надписи вывешиваете? У меня жизнь, может быть, на волоске висит!

Доктор: Я удивляюсь! Нет, поглядите на него! Больной, еле ходит, у него жар, а всё критикует.

Больной: Хотел я с вами поспорить, но у меня боли в желудке. Разве можно такие таб-

лички вывешивать? Это морально подкашивает их силы.

Доктор: Ничего, сил у вас достаточно. Вы у нас как язвенник проходите?

Больной: Никуда я не прохожу, и не язвенник я, а больной с язвой желудка.

Доктор: Язва-то у вас от вредных привычек, наверное.

Больной: Каких это вредных привычек?

Доктор: Курите?

Больной: Нет, доктор, не курю уже 3 недели.

Доктор: До этого сколько времени курили?

Больной: 25 лет.

Доктор: Надо было бросить лет 20 назад, возможно, были бы здоровы!

Больной: Разве может курение привести к язве?

Доктор: Конечно. Человек затягивает растворённый в слюне никотин. Он попадает в желудок, воздействует на его стенки. Сначала развивается хроническое воспаление же- лудка-гастрит, а в некоторых случаях язва. Язвенная болезнь желудка у курящих возни-

кает гораздо чаще, чем у некурящих.

Больной: Может назначите какие-нибудь лекарства от курения?

Доктор: Я выпишу вам табекс. Можно попробовать ещё лобесил.

Больной: Хорошо, доктор. Надеюсь это поможет.

Ведущий 2:

4 страница

Рекламная пауза

(Исполнение частушек под баян)

Коля, Коля, не кури:

вредно для здоровья.

Лучше пей ты каждый день

молоко коровье.

Говорили, говорили,

чтоб мальчишки не курили.

А Андрюшка за углом

подавился табаком.

Каждый день у нас Денис

курит по полпачки.

Лучше ел бы мальчик наш

леденцы на палочке.

Никотин-здоровью враг,

учат детей в школе.

Дома папа курит так,

что взвоешь по неволе.

Никотином травим всех,

тех, кто с нами рядом.

Чтобы не было беды,

курить бросить надо.

Ведущий 1:Выступление агитбригады:

(Участник держит плакат с сигаретой)

1 чтец: Главней всего сигара с дымом,

всё остальное ерунда.

Убъём твой мозг- ты стань глупее,

беспамятная голова.

Убъём твой мозг-ты стань глупее,

беспамятная голова.

2 чтец: На, покури, и всё пройдёт,

хоть успокоишь нервы,

лишний жирок с тебя сплывёт-

ты ведь уже не первый!

Ты с сигаретой супермен.

фраер крутой, отменный!

«Мальборо», «Кэмэл» и LM-

ты ведь уже не первый.

3 чтец: Брось сигарету!

Табачный дым полон химических ядов!

Брось сигарету-тебе говорим!

Себя отравлять не надо

4 чтец: В лёгких человека, выкуривающего в день пачку сигарет оседает за год 1 литр табачной смолы.

Даже при умеренном курении продолжительность жизни сокращается на 15 лет.

Шансы курильщика на получение рака лёгких в 10 раз больше, чем у некурящего человека.

5 чтец: Нас рекламой с толку сбить нельзя.

Рекламируют, что нужно и не нужно.

Что же выбрать, милые друзья?

«Только лучшее- ответим мы вам дружно.

И тогда наверняка скажем вредному «пока»

Мы здоровыми хотим служить Отчизне.

И на целый белый свет никотину скажем «нет!»

Голосуем за здоровый образ жизни.

Быть рекламе только для добра-

что полезно, рекламируйте нам люди!

Понимает наша детвора-

о здоровье мы теперь не позабудем!

-Вредным привычкам

Все: Нет

-Здоровому образу жизни

Все: Да

-Мы выбираем здоровье!

И ты думай головой!

Не преступай черту!

Живи без риска!

Скажи никотину

Все: Нет

Скажи здоровью

Все: ДА! Да! Да!

Ведущий 2: 5 страница

Почему школьники курят?

Анализ таблицы : «Причины курения у школьников»

Причины

ученики 6-7 классов

ученики 7-8 классов

ученики 10-11 классов

подражание взрослым

50%

35.6%

25.5 %

чувство новизны

41,5 %

30%

24%

желание казаться

взрослым

5,5%

10,4%

15%

не знают точной

причины

3%

24%

35,5 %

Ведущий 1:

6 страница

Курение или здоровье

Анализ таблицы: «Сокращение жизни курильщика в зависимости от числа ежедневно

выкуриваемых сигарет от возраста

возраст с которого начал

курить

количество выкуриваемых

сигарет

сокращение продолжитель-

ности жизни

25

1-9

10-19

20-39

больше 40

4,6

5,5

6,2

8,3

35

1-9

10-19

20-39

больше 40

4,5

5,4

6,0

7,9

45

1-9

10-19

20-39

больше 40

4,1

5,0

5,6

7,9

55

1-9

10-19

20-39

больше 40

3,5

4,0

4,4

5,4

65

1-9

10-19

20-39

больше 40

2,8

2,9

3,1

3,4

Если начинает человек курить с 12-13 лет, то

в 15 лет-ЗАВИСИМОСТЬ

20 лет-ЗУБНОЙ НАЛЁТ

30 лет-ЯЗВА

40 лет-ИМПОТЕНЦИЯ

50 лет-РАК

60 лет-СМЕРТЬ

Делайте вывод: КУРЕНИЕ ИЛИ ЗДОРОВЬЕ- ВЫБИРАЙТЕ САМИ

Ведущий 2:

7 страница

Лучше не выбирать

О чувствах человека, оставившего дурную привычку курения, прекрасно сказал Маяковский в стихотворении : «Я счастлив»

Я

сегодня дышу как слон,

походка

моя

легка,

и ночь

пронеслась,

как чудесный сон,

без единого

кашля и плевка…

Я стал

определённый

весельчак и остряк-

ну просто-душа общества.

Я

порозовел

и пополнел в лице.

Забыл

и гриппы

и кровать.

Граждане,

Вас

интересует рецепт?

Открывать?

Или….

не открывать?

…..Сообщаю:

Граждане-

я

сегодня-

бросил курить

Заключение: Стоит ли бросать курить, если человек курит уже очень долго, несколько лет?

Да, стоит. Так учёные доказали, что опухолевые изменения в лёгких подвергаются обратному развитию после прекращения курения, т.е бросить курить никогда не поздно. И лучше сделать это раньше. Здоровье-это красота. Так будьте же красивыми, не расстрачи-вайте то, что дано вам природой, поддерживайте и сохраняйте своё здоровье.