Презентация на тему: Берегите зрение 4 (класс)

Исследовательская работа Берегите зрение! Выполнил: учмтель начальных классов МБОУ СОШ № 182 Старцева Т.С.

Статистика состояния зрения у населения: Проблемы со зрением есть у 30% жителей планеты. Практически у каждого второго жителя России есть какое-либо нарушение зрения. В мегаполисах какое-либо нарушение зрения - у 80% жителей. Число инвалидов по зрению в России - до 500 тыс. человек.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Проблема плохого зрения «молодеет» нарушения зрения у детей, поступающих в школу, наблюдается у 4% первоклассников, каждый четвертый в 6 классу средней школы становится близоруким. Врачи объясняют это тем, что в школе слишком большая нагрузка на мышцы глаза, среди выпускников школ нарушения зрения – имеются уже у 40% подростков.

Цель: изучить вопрос о том, как сохранить зрение , здоровье глаз Задачи: Изучить литературу по теме. Выяснить причины ухудшения зрения. Познакомиться с правилами бережного отношения к зрению. Разработать рекомендации для детей «Берегите зрение». Объект исследования: глаза как органы зрения Предмет исследования: бережное отношение к своему зрению Методы исследования: Подбор и анализ литературы. Беседа. Практические опыты. Анкетирование.

Гипотеза: предположим, если правильно следить за здоровьем глаз, то можно сохранить хорошее зрение надолго.

Разберемся вместе, дети: Для чего глаза на свете? Почему у всех у нас На лице есть пара глаз?

Строение глаза

Опыт № 1 Зрачок регулирует количество света. Если света недостаточно- он автоматически расширяется, если достаточно- сужается Опыт № 2 Глаза видят разное изображение, но мозг объединяет и делает единое изображение.

Опыт № 3 Опыт проходил в тёмной комнате. Вывод: в темноте колбочки не работают, а палочки начинают работать в 200-400 раз сильнее и лучше воспринимать свет. Поэтому в темноте мы видим облик предмета и не видим его цвет.

Результаты проверки зрения

Беседа с врачом

Причины ухудшения зрения Наследственные факторы. Плохая экология. Врожденные и приобретенные заболевания. Неправильный режим дня. Несоблюдение гигиенических правил при письме, чтении, работе с компьютером, Недостаточное естественное и искусственное освещение.

Как я забочусь о своих глазах Вопросы да нет 1. Всегдачитаю сидя. 12 7 2. Делаю перерывы во время чтения. 9 10 3. Слежу за посадкой при письме. 7 12 4. Делаю уроки при хорошем освещении. 13 6 5. Делаю гимнастику для глаз. 6 13 6. Часто бываю на свежем воздухе. 13 6 7. Смотрю только детские передачи по телевизору. 2 17 8. Оберегаю глаза от попадания в них инородных тел. 13 6 9. Каждый год проверяю зрение у врача. 19 0

Правила бережного отношения к зрению Необходимо подобрать письменный стол и стул по росту. Не наклоняться близко к тетради, учебнику, помнить о своей осанке. Работать за письменным столом при достаточном освещении. Предпочтительней дневной свет, падающий на стол слева и спереди. Нельзя читать лёжа. Питание должно быть разнообразным и полноценным. Регулярно проверять глаза, посещать окулиста не реже, чем раз в год. Особое внимание уделить просмотру телевизора и работе за компьютером. Не забывать делать гимнастику для глаз.

Упражнения для глаз:

Наши глазки отдыхают

Заключение Выдвинутая нами гипотеза о том, что если правильно следить за здоровьем глаз, то можно сохранить здоровье надолго, полностью подтвердилась. Если долго и усердно помогать своим глазам, то можно сохранить свое зрение. А самое главное, если зрение ухудшилось, то его можно поправить, соблюдая простые правила.

«Ничего не может быть страшнее , как потерять зрение: это невыразимая обида, она отнимает у человека девять десятых мира» Максим Горький