Презентация по физической культуре тема легкая атлетика

Презентація вчителя фізичної культури Донецької спеціалізованої гуманітарної школи І-ІІІ ступенів № 65 Тема: Легка атлетика для учнів 5 класів

Загальні відомості Легка атлетика – масовий вид спорту, доступний людям будь-якого віку, до якого належать біг, стрибки, метання, спортивна ходьба і багатоборства. Легку атлетику називають королевою спорту. Легкою атлетикою можна займатися не тільки професійно, але й задля власного здоров’я. Займаючись бігом, стрибками чи іншими видами легкої атлетики, людина підтримує всі м’язи в належній формі. Також під час таких занять розвивається дихальний апарат, що дає змогу біти витривалішим при виконанні будь-яких фізичних вправ.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Біг, його види і світові досягнення Біг поділяється на: Біг на короткі дистанції (спринтерський) – до 100 м, Біг на середні дистанції – 200-400 м, Біг на довгі дистанції (стаєрський), Марафон – 42,195 км, Біг з перешкодами: з бар’єрами – 50-400 м, з перешкодами (бар’єри і яма з водою) – 1500, 2000, 3000 м, Біг у природних умовах крос по пересіченній місцевості – до 14 км, дорогами – 15-42,195 км, Естафети: зустрічні, по біговій доріжці стадіону, вулицями.

Біг, його види і світові досягнення Багато рекордів було поставлено в цьому виді легкої атлетики. Світовий рекорд на стометрівці (9,58 с) було поставлено 2009 р. Усейном Болтом. Найшвидше пробіг марафон (2:03:59) спортсмен з Ефіопії Хайле Гебреселассіє. Серед жінок найшвидшою на дистанції 100 м виявилась американка Флоренс Гріффіт-Джойнер, чий рекорд (10,49 с) не можуть побити з 1988 р. У марафоні ж рекордсменкою є англійка Пола Редкліф (2:15:25), чий рекорд було встановлено у 2003 р.

Біг, його види і світові досягнення Усейн Болт Хайле Гебреселассіє Флоренс Гріффіт-Джойнер Пола Редкліф

Види стрибків. Рекордсмени Стрибки поділяються на: Стрибки у довжину, Потрійний стрибок, Стрибок у висоту, Стрибок з жердиною. Найвідомішими рекордсменами цього різновиду легкої атлетики стали: Хавьєр Сотомайор – стрибок у висоту (2,45м), Сергій Бубка – стрибок з жердиною (6,15 м), Майк Пауел – стрибок у длвжину (8,95 м), Джонатан Едвардс – потрійний стрибок (18,29 м).

Рекордсмени зі стрибків Хавьєр Сотомайор Сергій Бубка Майк Пауел Джонатан Едвардс

Метання Метання поділяються за предметом, що метається, та за способом метання. Метання поділяються на: Метання ядра Метання списа Метання молота Метання диска За способом метання поділяються на: З-за голови З розбігу З поворотом Поштовхом

Рекордсмени з метання У штовханні ядра світовий рекорд встановив американець Ренді Барнс (23,12 м). Метання диска було відзначено рекордом 1986 р., який втілив у життя Юрген Шульт (74,08 м). Рекорд у метанні молота, поставлений Юрієм Сєдих ще за часів СРСР, сучасники так і не змогли побити (86,74 м). Рекордсменом у метанні списа став чех Ян Желєзний (98,48 м).

Рекордсмени з метання Ренді Барнс Юрген Шульт Юрій Сєдих Ян Желєзний

Спортивна ходьба Спортивна ходьба – олімпійська легкоатлетична дисципліна, в якій на відміну від бігових видів повинен бути постійний контакт ноги із землею. В олімпійській програмі змагання у чоловіків проводяться поза стадіоном, на дистанції 20 км и 50 км, у жінок – 20 км. Також проводяться змагання на доріжках відкритих стадіонів. Рекорд в ходьбі на 50 км по шосе поставив російський спортсмен Денис Нижегородов у 2008 році.

Багатоборство Багатоборство складається з комплексу вправ, що належать до одного (Багатоборство важкоатлетичне, лижне, гімнастичне) або кількох видів спорту (Багатоборство ГПО, сучасне пятиборство). Найбільш поширене в легкій атлетиці. Відповідно до числа вправ називається двоборством, триборством, семиборством, десятиборством. Змагання з багатоборства провадяться за певною програмою в короткі терміни (1—2 дні). Переможець визначається за сумарною кількістю очок, набраних у всіх вправах.

Багатоборство Рекордсмен з багатоборства серед чоловіків є Роман Шебрле (9026 очок) – 2001 рік. Серед жінок у семиборстві встановила рекорд Джекі Джойнер-Кейсі (США), а в десятиборстві – Аустра Скуіте (Литва). Роман Шебрле Джекі Джойнер-Стейсі