Презентация о применении здоровьесберегающих технологий на уроках литературы Я — учитель здоровья

Я — учитель здоровья Богуш Елена Ивановна, преподаватель гуманитарных дисциплин ГБО УПО «Севастопольский торгово-экономический техникум» 2016 г.

Здоровье — это главное жизненное благо. Януш Корчак

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Здоровье всегда актуально! Здоровье детей и подростков в любом обществе и при любых социально-экономических условиях является актуальной проблемой и предметом первоочередной важности, поскольку оно определяет будущее страны, генофонд нации, экономический потенциал общества и наряду с другими демографическими показателями является чутким барометром социально-экономического развития страны.

Здоровьесберегающие технологии – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Физминутка Обучающиеся мало двигаются, подолгу сидят на месте, у них возникает гиподинамия и нарастает статическое напряжение в мышцах. Ограничение двигательной активности сопровождается ослаблением мышечных усилий, необходимых для поддержания вертикальной позы, перемещения в пространстве и выполнения физической нагрузки. Дефицит мышечной деятельности существенно ухудшает функциональное состояние сердца, его работа становится неэкономичной и менее стабильной.

Физминутка Рациональные физические нагрузки способствуют профилактике травматизма. Целенаправленное обучение специальным физическим упражнениям и двигательным навыкам улучшает кровоснабжение.

Физминутка Физические упражнения являются эффективным средством предупреждения нарушений осанки – сутулости, асимметрии плеч, крыловидных лопаток, сколиозов, вызываемых слабостью мышц и длительностью однообразных статических положений. Двигательная активность мобилизует жизненно важные качества организма – выносливость, силу, гибкость, быстроту, а также воспитывает волевые качества, необходимые для преодоления физических, эмоциональных и умственных напряжений, с которыми связан творческий, продуктивный учебный труд.

Гимнастика для глаз Расслабляет. Исчезает нервозность и тревога. Кроме того, во время выполнения зарядки кровообращение в глазах и головном мозге улучшается. Снимает усталость. При выполнении упражнений человек переключается с монотонного напряжения зрения при чтении. Во время массирования глазных яблок нервные окончания расслабляются.

Стимулирует работу слезных каналов. Исчезает сухость слизистой оболочки. Исчезает резь и жжение. Улучшает зрение. За счет улучшения кровообращения возможно повышение зрения. Препятствует снижению зрения. С кровью в глаза поступают полезные витамины и кислород. Именно это помогает предотвратить снижение остроты зрения. Гимнастика для глаз

Релаксационные паузы Механизм релаксации является действенным средством борьбы со стрессами и психосоматическими заболеваниями, дает общий оздоровительный эффект. Восстановление психоэмоционального равновесия. Общее оздоровление. Совокупность всех вышеперечисленных действий релаксации избавляет организм от хронического напряжения, запускает скрытые резервы для самовосстановления. Глубокое ментальное и мышечное расслабление полезно для вегетативной нервной системы, которая регулирует деятельность всех внутренних органов.

Смена видов деятельности Повышает мотивацию, формирует познавательный интерес. Способствует формированию целостной научной картины мира. Позволяет систематизировать знания. Способствует развитию устной и письменной речи. Способствует развитию, эстетического восприятия, воображения, внимания, памяти, мышления.

Музыкальные паузы Активизирует сенсорные пути, приглушающие болевые, помогает снизить тревогу и уменьшить болевой порог. Занятия музыкой развивают память и умственные способности. Ученые установили, что звуки, исходящие с различной периодичностью и в определенной тональности, способны убивать болезнетворные микробы. Музыка предотвращает потерю слуха.

Музыкальные паузы Прослушивание радостной и веселой музыки, способной вызвать позитивные эмоции и хорошее настроение, рекомендуется при профилактике сердечнососудистых заболеваний. По мнению ученых, музыка помогает человеку улучшить циркуляцию крови, снижает кровяное давление, расширяет кровеносные сосуды и замедляет частоту сердечных сокращений.

Классическая музыка Классическая музыка благотворно влияет на организм человека. Согласно многочисленным исследованиям, создатели классической музыки не зря признаны гениями. Их музыка не только доставляет эстетическое наслаждение, но и лечит, утешает, успокаивает. При прослушивании классической музыки дети быстрее развиваются интеллектуально.

Атмосфера позитива Большое положительное влияние позитив имеет на коммуникации в карьере и учебе. Позитив как настрой помогает человеку продуктивно общаться и достигать своих целей. Также положительная окраска вероятностей успеха помогает легче и спокойнее этих целей достигнуть.

Занятие по всем правилам Наиболее правильным является такой урок, на котором равномерно чередуются различные формы работы. Работа с конспектом чередуется с работой на интерактивной доске. При использовании интерактивной доски и проекционного экрана необходимо обеспечить равномерное ее освещение и отсутствие световых пятен повышенной яркости.

Будьте здоровы!