Урок самопознания в 3 классе на тему «Жизнерадостность и оптимизм»

</ Самопознание 3 класс

Тема: «Жизнерадостность и оптимизм»

Цель:

углубление представлений учащихся о способности радоваться жизни, созидательной активности человека, как неоспоримых условиях обретения счастья.

Задачи : расширить представление учащихся о таких качествах человека, таких как жизнерадостность и оптимизм через внутренний покой;

развивать уверенность в себе и умение анализировать чувства и поступки;

воспитывать позитивное отношение к жизни.

Ход урока

1.Минутка тишины.

-Говорят, когда рождается человек - загорается новая звезда. А на земле засветится новый лучик света. Этот свет исходит из сердца каждого человека. И каждый человек светится по-разному.

-Как вы думаете, в каком человеке больше света?

-Такой человек притягивает к себе других людей. Он как маяк.

Упражнение на релаксацию "Маяк". Фильм «Море»

-Представьте маленький скалистый остров вдали от материков. На вершине острова -высокий крепко поставленный маяк. Вообразите себя этим маяком. Ваши стены такие толстые и прочные, Что даже сильные ветры не смогут покачнуть вас. Из окон вашего верхнего этажа вы днём и ночью , в хорошую и плохую погоду посылаете мощный пучок света, который служит ориентиром для судов. Помните о той энергии, которую поддерживает ваш световой луч, скользящий по океану, предупреждающий мореплавателей об опасности. Этот луч является символом безопасности для людей на берегу. Почувствуйте внутри себя этот источник света, который никогда не гаснет и даёт людям свет и тепло.

А теперь откройте глаза и посмотрите друг на друга так, чтобы лучики из ваших глаз заставили поверить, что всё будет хорошо.

-Кто из вас почувствовал в себе эту силу?

-Вы заметили, что все чувствуют по-разному?

-Сегодня мы будем говорить о том, какие мы разные.

-Скажите, чем люди отличаются друг от друга?

Тема урока «Жизнерадостность и оптимизм».

2.Беседа.

-Не все люди чувствуют в себе уверенность, сомневаются в своих возможностях. А кто-то не сомневается в том, что всего достигнет. Сегодня мы и поговорим о нас, таких разных и непохожих. Мы поговорим об оптимизме и жизнерадостности.

-Кто слышал эти слова?

-Что они обозначают?

3. Цитата урока.

«События вашей жизни напрямую зависят от вашего настроения».

Уолли Эймос.

Как вы понимаете смысл этого изречения?

- Как нужно воспринимать события и различные ситуации?

4.Просмотр мультфильма «Ах и Ох»

- Опишите, каким вы себе представляете главных героев.

Ах - весёлый, жизнерадостный, бодрый, энергичный, аккуратный, никогда не унывает, во всём видит только хорошее.



Ох - грустный, вялый неуклюжий, недовольный, неаккуратный.

- Кто из героев вам больше нравится?

Вывод: Мне тоже нравится человек похожий на Ах, потому что такой человек старается во всём видеть хорошее, он никогда не унывает, весёлый, жизнерадостный. В трудную минуту он сам не упадёт духом и поддержит других людей, посоветует, подбодрит. У таких людей много друзей.

А еще, чтобы быть жизнерадостным нужно соблюдать правила, которые описаны в памятке.

ПАМЯТКА

* Каждый день тренируйся - улыбайся перед зеркалом.

* У себя в комнате постарайся повесить картинку или фотографию смеющегося человека.

* Чаще смотри на картины с пейзажами и животными.

* Дома, в школе, на улице чаще улыбайся родителям, учителям, друзьям.

* Улыбайся, когда здороваешься.

* Помни - улыбаясь, мы улучшаем своё здоровье и окружающую нас жизнь.

5.Круг «От сердца к сердцу»

- Кем в жизни лучше быть оптимистом или пессимистом?

- А вы себя кем считаете? Почему?

- Мне бы хотелось, чтобы в саду вашей души поселилось ещё одна ценность человека: Оптимизм.

Быть оптимистом - мастерство великое!

Им нужно в совершенстве овладеть.

Не раскисать, дарить улыбку людям,

Уверенно вперед всегда смотреть!

Долой плохие мысли и сомнения!

Не можешь их отбросить - пошути.

Откроются тебе любые двери,

Откроются заветные пути.

Не все, бывает, сразу получается.

Но все получится. Стремись вперед душой!

И сам увидишь, что тебе откроется

Мир удивительный, мир добрый, мир большой.

6. Домашнее задание.

составить коллаж на тему «Мир радости».