Разминка для детей (1 класс)

ФИЗМИНУТКИ

1. Мы считали и устали, 2. Раз, два, три, четыре, пять

Дружно все мы тихо встали, Все умеем мы считать.

Ручками похлопали, раз, два, три. Отдыхать умеем тоже:

Ножками потопали, раз, два, три, Руки за спину положим,

Сели, встали, встали, сели Голову поднимем выше,

И друг друга не задели, И легко-легко подышим.

Мы немножко отдохнём

И опять считать начнём.

3. Ракета 4. Раз - подняться, потянуться.

А сейчас мы с вами, дети, Два - согнуться, разогнуться,

Улетаем на ракете. Три - в ладоши три хлопка,

На носки поднимись, Головою три кивка.

А потом руки вниз. На четыре - руки шире,

Раз, два, три, четыре - Пять - руками помахать,

Вот летит ракета ввысь! Шесть - за парту сесть опять.

5. Аист 6. На болоте две подружки.

- Аист, аист длинноногий, Две зелёные лягушки,

Покажи домой дорогу. Утром рано умывались.

Аист отвечает: Полотенцем растирались.

Топай правою ногой, Ножками топали, ручками хлопали.

Топай левою ногой. Вправо, влево наклонялись

Снова - правою ногой, И обратно возвращались.

Снова - левою ногой. Вот здоровья в чём секрет.

После - правою ногой, Всем друзьям физкульт-привет!

После - левою ногой.

Вот тогда придёшь домой.

7. Мы дружно трудились, 8. Солнце глянуло в кроватку.

Немного устали, Раз, два, три, четыре, пять.

Быстро все сразу Все мы делаем зарядку,

За партами встали. Надо нам присесть и встать

Руки поднимем, Руки вытянуть пошире,

Потом разведём Раз, два, три, четыре, пять.

И очень глубоко Наклониться - три, четыре,

Всей грудью вздохнём, И на месте поскакать.

И левую руку поднимем вперёд, На носок, потом на пятку.

И дальше пойдём мы в поход. Все мы делаем зарядку.

9. Раз, два, три, четыре, пять. 10. Ветер тихо клён качает,

Начал заинька скакать. Вправо, влево наклоняет.

Прыгать заинька горазд, Раз наклон, и два - наклон.

Он подпрыгнул десять раз. Зашумел листвою клён.

11. Руки в стороны - в полёт 12. Мы с лесной лужайки вышли.

Отправляем самолёт. Поднимая ноги выше,

Правое крыло - вперёд, Через кустики и кочки,

Левое крыло - вперёд. Через ветки и пенёчки.

Раз, два, три, четыре - Кто высоко так шагал -

Полетел наш самолёт. Не споткнулся, не упал.

13. Утром бабочка проснулась, 14. Вышли мышки как-то раз

Улыбнулась, потянулась! Посмотреть, который час.

Раз - росой она умылась. Раз, два, три, четыре -

Два - изящно покружилась, Мышки дёрнули за гири.

Три - нагнулась и присела Тут раздался страшный звон.

На четыре - улетела. Побежали мышки вон.

15. Руки ставим все вразлёт.

Появился самолёт.

Мах крылом туда-сюда,

Делай раз и делай два.

Раз и два, раз и два,

Опустите руки вниз

И на место все садитесь.

16. Пальчик, пальчик, где ты был?

С этим братцем в лес ходил,

С этим братцем щи варил,

С этим братцем кашу ел,

С этим братцем песни пел.

Этот пальчик гриб нашёл,

Этот пальчик чистить стал,

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик всё съел

Оттого и потолстел.

Можешь пальцы сосчитать:

Один, два, три, четыре, пять.

Один, два, три, четыре, пять -

Десять пальцев, пара рук -

Вот твоё богатство, друг.

Литература:

1. Математика 1 класс (поурочные планы I-е полугодие по учебнику М.И.Моро), Волгоград, 2002

2. Математика 1 класс (поурочные планы II-е полугодие по учебнику М.И.Моро), Волгоград, 2002

3. Уроки русского языка во 2 классе, Чебоксары, 1998

4. Поурочные разработки по математике: 2 класс, 2006

5. Я иду на урок в начальную школу: Математика, 1999